养生棕 / 开普饭

端午节悄然而至粽子也是少不了的外面的不管质量怎么样肯定不如我们自己做的健康啊所以,小货给大家安利一款食谱是又简单又美味快来学学吧蜜枣粽子需要准备的:糯米3斤哦!蜜枣一斤半!粽叶一包!粽 ...

端午粽飘香每年端午在家自己动手包粽子,已经成了一种习惯. 提前一天泡二斤糯米和一打粽叶,第二天就可以包粽子了,还一定要选那种特大的蜜枣,包出来的粽子甜甜的黏黏的,不用蘸糖,甜度就足够了. 吃粽子 ...

用最好的食材做最美味的食物端午节即将到来为了满足大家的食粽的欲望小编教你红豆蜜枣粽子的做法粘粘的糯米藏在清香的竹叶里咬上一口,舌头上的味蕾绝对受不了不说了小编都开始流口水了! 红豆蜜枣粽子 ...

每到满街粽叶飘香,就知道端午节快到了.吃粽子的风俗,千百年来,盛行不衰,并且流传到朝鲜.日本及东南亚诸国.这段时间大家都在忙着包粽子,这些天朋友圈完全被粽子刷屏了.看着还真是眼馋呢.这不,百忙中还是做 ...

「中医养生」五脏调理很关键,如何养心最重要原创中医马大夫2021-05-06 19:42:56 健康的身体,是我们每个人的追求. 所以日常应该注意保养. 要想健康的身体,五脏的调理是很关键的. 中医 ...

<仙姑打老儿丸>,相传已久,驻颜养生功效是不虚名的相传在很久以前,有一位年轻的女子,手里拿着一根木棍,在大街上追着一位须发皆白的老人打.过路的人见了,无不愤然,论相貌,那女子无疑是老者的 ...

原创中医马大夫2021-05-07 21:40:25 <黄帝内经>讲: 肝为"将军之官". 对!肝脏,就是领兵打仗的将军! 把肝脏比喻为大将军,叱咤风云.出谋划策! 因 ...

经络可以说是人体的支撑,经络一旦不通就会导致各种疾病的发生,我们平时生活中要注重经络的养生,对于经络有很多穴位去调理. 例如遇上头疼脑热等健康小问题,一般情况下大家会选择吃药,或者硬抗.但在中医的眼中 ...

随着生活条件的提高,肥胖者越来越多,可谓是"预防肥胖,是一生的战役",在<中医养生>中提到易肥胖者多为太阴人,太阴人是易胖体质,特别是腹部胖,那么作为太阴人应该如何预防 ...

多水少油季节更替带来多风.干燥的气候,加剧了身体水分的流失.头痛.便秘.体重增加等症状都是因春燥上火所致.最简单的排毒方法就是多喝水.每天清晨起来,喝点蜂蜜水,将有助于清洗肠道,排毒祛火. 晚睡早起 ...

四季豆四季豆是很应季的春季食材,是蛋白质含量高的蔬菜,也是维生素.矿物质和膳食纤维的储藏室.四季豆中的B族维生素含量特别丰富.而且还是一种难得的高钾高镁低钠的蔬菜. 豌豆豌豆也是春季的应季蔬菜,豌 ...

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