一行禅师：正念不是打压，而是让自己学会觉知，学会拥抱与转化 / 开普饭

尘事纷扰,杂事纷乱,有些应接不暇,捉襟见肘,不知如何应对.总是会有恍惚间,苦苦追寻,所谓＂岁月静好,人间无恙＂到底去了哪里,又或是老天将它赐予了谁? 郁积了太多的不快,大有不吐不快之感,朋友一句话,点 ...

故乡读书会 ◆ ◆ ◆ 少小离尘别故乡,天涯云水路茫茫. 百年岁月垂垂老,几度沧桑得得忘. 但教群迷登觉岸,敢辞微命入炉汤. 众生无尽愿无尽,水月光中又一场! --传虚云和尚辞世歌 ◆ ◆ ◆ ...

我们的父母不仅存在于我们之外我们可以从自己的每一个细胞里发现父亲.母亲和先祖的存在我的母亲曾经重病了差不多一年时间.在那段时期里,她八次入院.那时,她住在疗养院中,我和我的父亲一起到那里看望 ...

许多问题都因'自我'而起.心灵成长后,模式也是一样... 比如想拯救别人,想把自己觉得重要的东西灌输给别人,却忽视对方的真正需求... 在这种状态下,我们的关系时常处于拧巴的状态... 别人真正需要的 ...

压锅菜是北方比较流行的菜式,和"嘎巴锅"属于同宗,都是使用"压力锅"作为烹调器具,不同的是"嘎巴锅"做好后要盛在盘子里面,而"压锅 ...

2020-12-30 正念的禅修戒幢佛研所-人世间杂志发布日期: 2019-10-12 善愿正念禅,我们首先要知道什么正念,正念就是我们需要保有正确的知见,也就是佛教讲的正见,正见是修行禅法的 ...

21世纪,牙科的正念解压法,应该得到越来越多的关注和重视.具体来看,正念解压法对于客户的心理障碍,具有显著的消除效果.研究显示,牙科利用正念解压法,可以对客户进行有效的心理干预,进而降低客户的不良反应 ...

我女儿现在上一年级了,从幼儿园开始,要上学的那些天早饭就不肯吃,周一特别明显,逼她吃点就呕吐,只好让她空着肚子去上学.但周末却正常,很能吃.我记得有一回送她去幼儿园,一路哭哭啼啼,还呕吐,快进园的时候 ...

中文翻译文本如下(转载自梅村网站) 靜坐可以是非常愉快的. 所以,我們應該學習如何享受我們靜坐,靜坐的喜悅. 我們必須找出什麼是靜坐的喜悅. 每當我們覺得我們不安,不平靜,我們不知道該怎麼做,那就是我 ...

一行禅师：正念不是打压，而是让自己学会觉知，学会拥抱与转化