既解压又提高心理能量，值得每位家长，为孩子收藏的正念冥想训练 / 开普饭

果雪儿国学教育频道应该说,不出意外,国内大多数地区的大多数中小学校及幼儿园,寒假都会有程度不同的提前.延长. 面对着又一个"长寒假",各位家长朋友,您做好准备了吗? 这样一个&q ...

最近一段时间,刚好是幼儿园开学季,被折腾了一整个暑假的家长们,迫不及待地将孩子们送去上学,用网友的话来描述就是:这些"四脚吞金兽"再不开学,他们就要疯了! 不过在开学这个大群体中, ...

小宝去年9月份正式入学幼儿园,这是一个从家庭生活到学校生活的过渡,因为各种担心,所以那段时间我上网查了不少的资料,从而了解到一个新的词"幼儿园新型冷暴力." 所谓的新型冷暴力,就是 ...

人们吃饭是为了补充身体所需的能量,而除了普通的能量外,还有一种能量也需要补充,那就是心理能量,心理能量就好像是生命力,充足的人每天都会很有生机,充满动力,反之则会萎靡不振,干什么都提不起兴趣,那么应该 ...

当值编辑 | 爱米粒配图来源 | 郁金香绘画疗愈成长营普通人情绪随着事件波动,好比是在一个正弦曲线内,起起伏伏,有上限也有下限,能自我调整,弹性震荡.而有时候,我们的情绪会突破下限,然后一直上不来 ...

[ 60种快速提升自己能量的好方法 ] 01. 爱自己,爱别人,爱这个世界. 02. 感恩你所拥有和经历的一切. 03. 做自己喜欢的事情,对于不想做却不得不做的事情,尽量从中找到自己喜欢的一面. 0 ...

导读: 杰西·利弗莫尔(Jesse Lauriston Livermore)1877 年 7 月 26日出生,20世纪20年代纽约华尔街传奇人物. 在40年的交易生涯中几度破产,又几度东山再起.在1 ...

" 今天是2020年的最后一天,也意味着我开通这个公众号已有三年了. 从年初的疫情爆发到全年戴口罩,我们度过了让人难忘的一年.或许是戴口罩的原因,我发现今年临床上得病的小孩子少了很多,往年肆 ...

教育孩子最有效的4步法,值得每位家长学习收藏 2021-06-13 15:48·教育悦读想把孩子教育好,给大家一个万能的教育法则,一共有四步, 那平时生活当中呢,我们每位家长面对孩子的很多的一些行为 ...

卡尔维诺说:经典作品是这样,我们越是道听途说,以为我们懂了,当我们实际看它们,我们就越是觉得它们独特.意想不到和新颖. 从古代.中世纪.文艺复兴到上世纪,重大历史事件.重要人物.文学名著的梳理,边看电 ...

既解压又提高心理能量，值得每位家长，为孩子收藏的正念冥想训练