陈允斌 | 春困秋乏夏打盹，都是亚健康

相关推荐

• 春困乏力提不起精神？这样做立刻满血复活！

  原创王志强 当归中医学堂 昨天 春困秋乏,这个词想必很多人都不陌生. 那么,为什么人们偏偏在这两个季节会更容易普遍出现困乏的情况呢?春季特别困又应该怎么做才能缓解呢? 春困秋乏的原因 我们知道一年四季 ...

• 手上突然长小水泡，还很痒？身体发出“求救”信号！牢记1细节，健脾祛湿效果好

  每逢春夏季节,有些人手上会冒出一些米粒大小.黄色或者透明的小水泡,有的人还有灼热,瘙痒的感觉. 如果把这种小水泡抓破,还会渗出透明色液体,而且天愈热,这种症状会愈严重.很多人对这种小水泡不了解,今天, ...

• 什么，千古去湿气名方？一秒会用

  这是中医及健康养生保健常用的一个千古去湿气名方,这个中药方剂来源于东汉医圣张仲景著述的<金匮要略>,方名叫做:苓桂术甘汤. 在使用这个千古去湿气名方之前,我们先判定自己到底是不是湿气重,那 ...

• 湿气重、肥胖、易春困，快喝这杯不寒凉的“燃脂茶”~

  湿气重、肥胖、易春困，快喝这杯不寒凉的“燃脂茶”~

• 不敢看体检报告的年轻人，99%都是亚健康 |获客快车

  小时候不敢看考试成绩单,长大之后不敢看体检报告. 现代青年的成长轨迹有着其独特的"阿Q精神":只要我不看成绩单,我的成绩就不存在不好:只要我不看体检报告,我的身体就可以一直假装健康 ...

• 中医9种体质自测，67%的人竟然都处于亚健康状态？

  特别怕冷,一到冬天就手脚冰凉? 总感觉口干舌燥,晚上老是睡不好? 脸上老爱出油长痘? 其实,从中医角度来说, 这和每个人的体质有关. 中华中医药学会颁布的 <中医体质分类与判定>中, 将人 ...

• 2020年9月9日，最近网上议论铁皮石斛很多，都说好在能解决亚健康的许多问题，许多网友和朋友们说用了...

  别关注,因为石斛的阴阳参数与人体中的淋巴结非常相近: 淋巴结         K=4.76         r1=0.062~~r2=0.0581         淋巴结是人体里免疫前线攻击阵地,其攻 ...

• 一到夏天就觉得自己哪都虚，出汗特多，可以试试这个妙方，亚健康必看

  有一位大姐留言说自己一到夏天就感觉自己哪都虚,五脏六腑都虚,人特别消瘦,别人羡慕她吃啥都不胖,只有她自己清楚,她是多么渴望长点肉,这种不健康的骨感美她压根不想要.一到夏天啥都不想做,胃口也不好,出汗特 ...

• 大多数人的肠胃处于亚健康状态，但80%的人都不知道这肠胃养护诀窍

  很多人认为自己的肠胃都是健康的,偶尔的不适抗一抗就过去了,根本不放在心上.事实上,在快节奏的生活方式以及强大的工作压力双重压迫下,大多数人的肠胃已经处于亚健康状态. 那么有没有什么方式能够调理肠胃呢? ...

• 亚健康体质有8类！糖尿病和痛风一般都是哪几类？体质分类科学吗

  朋友,你了解中医体质学说吗?'体质'是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念. 所谓体质 就是机体因为脏腑.经络.气血.阴阳等盛衰偏颇而形成的素质特征. 中医的精华是辨证施治,重视个体差异,而精华中 ...

• 日常保养，每天40分钟以上；亚健康，每天90分钟以上；手随心动，心松手软。一切反应都正常。#天赋之手...

  日常保养，每天40分钟以上；亚健康，每天90分钟以上；手随心动，心松手软。一切反应都正常。#天赋之手...

• 陈允斌 | 贴三伏贴，出现这些反应，是亚健康的信号，如何调理？

  往期回顾 三伏贴的功效 家庭简易三伏贴完整指南 贴三伏贴,不仅可以帮我们治病,还能帮我们查病. 贴过之后,您可以细心观察身体的反应,再对应问题进行食补. 一 是否有气味 有的人在贴之前拔罐开穴时,起罐 ...

• 郭生白：世界上70%的人，都有这20种亚健康表现

  导  读 中医治未病,治的就是所谓「亚健康」,只要出现亚健康的某些表现,中医就有办法辨证论治了.本文,郭生白先生讲亚健康的本质,希望能唤醒更多人对亚健康的重视,并早日调理好身体. 亚健康是从哪儿来的? ...