张大春：说破嘴破都不能让人相信的排毒反应，一个10分钟音频搞定 / 开普饭

湿气是什么? 湿气是人体代谢的液态垃圾,正常应该随尿液完全排出体外.比如饮食喜欢肥甘厚味,像猪肉.肉皮.蜂蜜.阿胶等滋腻的食物,就比简单的米粥和青菜运化出更多的液态垃圾. 当我们饮食摄入的湿气过多,这 ...

让家人远离大病的秘密,身,心,灵健康,无毒一身轻. 大家有没有发现,如果你身边有长寿或百岁老人,他们眼睛不花,还在穿针引线.做家务.耳朵不聋,还能跟你聊天.记忆力好,还在给你讲小时候的故事. 手上.脸 ...

大图模式早餐,我家一般喜欢快捷营养的早餐,因为早上时间紧,孩子大人都要吃饱吃好.今天做一款最简单的菠菜牛肉黑椒面,好吃又简单. 大图模式材料:面一片,菠菜几棵,牛肉肠,炸酱. 做法: 大图模式 1 ...

新加坡是多民族国家,华人.马来人.印度人是其中三个最大的族群,饮食习惯也呈现多民族融合的特点.新加坡气候炎热,当地人口味自然偏重,就连日常的海鲜也必须是重口味的.今天就来一道新加坡黑胡椒螃蟹,去到新加 ...

近年来,由于快节奏的生活方式.高压的工作以及饮食不节等各种因素,现代社会,出现亚健康狀态的人群也隨之增多.据调查显示,这些亚健康问题主要以疲劳,睡眠紊乱,躯体疼痛,抑郁寡欢或焦躁不安.急躁易怒等最为常 ...

现在很多人经常都是低头写文案或者久坐在电脑前,长时间缺乏运动和久坐,会导致下半身肥胖,不仅影响身体的健康,甚至还会有便秘的影响. 哈妹今日分享友友们一种促进肠道健康的蔬菜给大家,就是菠菜.它含有大量的 ...

抗战时期,既有国共将士浴血奋战,也出现了大量汉奸.这些汉奸所作所为令人不齿,最终的下场也遗臭万年. 1.汪精卫广东省佛山市三水区人. 早年的革命经历,可以说轰轰烈烈.他发表诸多战斗檄文,在革命党人中 ...

一起涨姿势公众号一顿饭一定要有一汤才完整,今天菜菜给大家介绍的这款便是菌菇牛肉豆腐汤,吃起来清香鲜美,一起来学学吧! 菌菇牛肉豆腐汤食材: 豆腐200g.牛肉50g.菌菇.淀粉.葱做法: 1. ...

张大春：说破嘴破都不能让人相信的排毒反应，一个10分钟音频搞定