60岁女性在吃几种食物,消除疲劳,补铁补血,好处多多
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油菜
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三月(组诗)
(一) 三月,轻吐芬芳: 三月,缓缓吟唱: 三月,颤动在嫩柳梢头: 三月,轻吻在指尖心上. 三月,清晨, 草叶间,洒落的泪珠, 闪闪烁烁, 贮满了, 旧日时光. (二) 三月,小雨, 迷迷,离离, 如 ...
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40岁女性多吃3种食物,美容养生,延缓衰老,有益健康
立秋已悄然来临,我们正式迎来了秋天.在这个旱季,大家一定要注意身体健康,注意身体,规律饮食,加强自身锻炼,不要留下生病的机会.在干燥的季节,人体的皮肤也很干燥,尤其是广大女性,除了使用一些化妆品外,还 ...
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聪明人最爱吃3种食物,排毒养颜.淡化皱纹,好处多多! 1.玉米 含有一种能够延缓衰老的物质叫做谷胱甘肽.谷胱甘肽与硒共同作用,能够产生谷胱甘肽氧化酶,这种酶能够起到美容养颜.延缓衰老的作用.玉米中含有 ...
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女性过了40岁,秋天吃3种食物,排毒素,减肥消脂,营养又瘦身! 马泡瓜是一种很小巧的食物,外形有点儿像香瓜,不过比香瓜要小,它在农村十分常见.一般的绿色植物都具有减肥的功效,它含有纤维素,可以促进肠道 ...
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醋栗 醋栗甜美清香,是营养较丰富的水果蔬菜.浆果富含维生素C,对治疗再生障碍性贫血有一定疗效.果实有清热利尿功效,外敷可消炎,全草入药,有清热毒功效,尤其对扁桃体发炎疗效甚佳,花萼为定喘药. 杨梅 杨 ...
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长命百岁是很多人的梦想,不论是历代皇帝也好,还是普通的平民百姓也好,他们都有着长生不老的梦想.但这仅仅是一个梦想,没有一个凡夫俗子能逃脱生老病死的定律. 长生不老只能作为人们的一种追求,尽可能通过各种 ...