断手之基本模式 / 开普饭

单式练习是太极拳练好技击实战功夫必不可少的基本功,太极拳的各种技击方法和劲路都要在单式训练中体会,如掤.捋.挤.按.采.挒.肘.靠八法劲和进.退.顾.盼.定五步法,踢.打.摔.拿等打法,合.化.粘.引 ...

"带煞证物"的下集来了,死亡车祸现场的灵异安全帽搞得警员霉运连连.证物房中的恐怖血红毛衣托梦给刑警,这些又是怎么回事呢? 小伙伴们搬好小板凳,扒爷开讲了. 上集指路→香港警署灵异录 ...

本文由 TVB剧透君作者 JacksonTsang 原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 现年40岁香港人气女星Ana R.,早年曾凭参演电影<3D冰封侠:重生之门&g ...

这是唐宁街上的猫第939篇原创文章作者:唐宁猫上周末,一名44岁的苏格兰人在马达加斯加附近的法国留尼旺岛浮潜时失踪.而近期捕获的一头虎鲨,被认为是这起失踪事件的罪魁祸首,因为从它的肚子里发现了一只 ...

(作者声明:自用物件,真实体验,主观感受) 教师节,旨在肯定教师为教育事业所做的贡献.直至1985年,第六届全国人大常委会第九次会议通过了国务院关于建立教师节的议案,才真正确定了1985年9月10日为 ...

6月1日,网友"白雁"在群里问:各位师傅请看看户型图,这是一宗亲修的三层自建房,搬进去在旁边建了一厨房,跟主屋不相连. 这些年,家里人伤病不断,断手断脚.意外生病,看看是不是厨房的 ...

劲力均整意拳断手,最重劲力之均整及各项力之综合运用.要做到无动不机,己身之动无论微着,皆须是整体机械之动,一指之指动,百骸皆动.所发一指点微之力,亦是均整之力,周身之意皆到.力不论大少,动不论微着, ...

任何一门拳术,步法实为关键,而步法之妙,在于形体重心之调配也.据我数十年练功与实搏之经验而论,三七步单重发力,实技击胜人诀窍也.此种发力形式,须沾其身始纵力,抽我身劲已发,否则,难得其妙.须用意支配我 ...

马礼堂讲三体式三体式(又名三才式)是比较高级的桩功,要求极严,为形意拳之桩法.形意为内家拳,相传始于岳武穆,有史可考者则为陕西姬隆丰和山西戴龙邦.河北省深县李洛能先生师传戴先生得形意拳之真谛.与人较 ...

断手之基本模式