牛奶，选脱脂的还是全脂的？哪种营养高？一文读懂牛奶的正确挑法 / 开普饭

市面上的牛奶产品越来越多,各种概念让人眼花缭乱,消费者难免选择困难.昨天还接到一个熟人的电话,问我:你家喝什么牛奶啊? 我说:超市卖的合格牛奶质量都过得去,再说我喝的不一定适合你啊. 她说:你懂这些啊 ...

2000年,中国乳制品工业协会向联合国粮农组织建议,经征求其他国家的意见,联合国粮农组织(FAO)倡导,将每年的6月1日定为"世界牛奶日",以改善国民营养状况,增强人民体质. &q ...

牛奶被称为健康的"白色血液",含有丰富的优质蛋白质和钙元素,又易于人体消化吸收,既能促进青少年生长发育,又能帮助中老年人预防骨质疏松,是不可多得的"平价滋补品" ...

喝牛奶的好处多多,牛奶已经成为广大市民朋友的生活必需品.市面上琳琅满目的牛奶商品,有常温奶.冷藏奶.低脂奶.进口奶等不同类型,挑起来让人眼花缭乱. 这些牛奶有什么区别,我们该怎么选呢? 常温奶 VS ...

说到牛奶,你们会想到什么种类呢?是巴氏鲜奶.全脂奶.脱脂奶还是小时候喝的玻璃瓶装的奶呢? 好料菌每次去超市,都会看到各种各样的牛奶,选的时候傻傻分不清.后来做了一番功课才发现,这样选就对了: 巴氏奶和 ...

都说多喝牛奶增强免疫力,一到超市里看,好家伙,一架子上全是牛奶,让人眼花缭乱的不仅是不同的牌子的牛奶,全脂牛奶.脱脂牛奶.高钙奶.有机奶.舒化奶.乳酸奶...让人无从下手. 牛奶应该怎么选?选合适自己 ...

牛奶是一种营养价值非常高的饮品,含有脂肪.乳糖.蛋白质.脂肪.维生素和矿物质等,这些营养在人体的生命活动中都占有重要的位置. 在我们的生活中,很多人都会喝牛奶来补充营养,不过,喝牛奶也是一门学问,究竟 ...

一个提问: 牛奶加热超过62℃, 营养成分真的就会消失吗? 经检测结果显示,牛奶在常温.60℃.80℃和100℃的不同温度下, 其中的主要营养成分: 蛋白质.钙和维生素D,含量几乎没有变化. 煮沸加热 ...

全脂牛奶的脂肪含量是30%,半脱脂奶的脂肪含量大约是15%,全脱脂奶的脂肪含量低到05%.国外有一种"浓厚奶",脂肪含量可高达40%以上.那些害怕脂肪的消费者总觉得应当选择 ...

合并肾功能不全的糖尿病人,并非只能打胰岛素! 作者 | 王建华来源 | 医学界内分泌频道 2型糖尿病人查出肾功能不全后,必须一律改用胰岛素吗?口服降糖药能否继续用?如果能用,是否需要调整药量?这是许 ...

新机到手第一件事情就是要贴膜,如今贴膜市场可以说是五花八门.百花齐放,手机膜的价格从几块钱到一百多不等,而且噱头和卖点也是各种各样,让人挑花了眼. 很多人不禁要问:手机真的有必要贴膜吗?哪一种适合我? ...

导言到英国美国治癌症.去日本体检.在德国瑞士疗养.去印度购药-一张覆盖全球的海外医疗版图已经形成.那么,中国患者到底该如何选择呢? 在进行各个国家对比分析以前,我们先要认清一些误区: 出国看病只是 ...

据人民日报海外版在2017年7月8日发布的<警惕乳腺癌发病新趋势>一文介绍: "乳腺癌是全球女性最常见的恶性肿瘤.据统计,在全球140个国家中,乳腺癌居女性癌症发病率首位.据中国 ...

酱油是我们日常常见的一种调味品,它酱香浓郁.色泽红润,因其在烹饪菜肴时可以起到很好地提味增色的作用,所以深受人们的欢迎.我们平时在选购酱油的时候,经常会发现超市货架上的酱油品种琳琅满目,而且名称也多种 ...

冬季是吃参补身的季节,但是参类很多,如: 人参.沙参丹参.党参西洋参.太子参很多顾客,甚至一些药店人都分不清它们之间的区别在哪?下面,我们用3分钟帮你们快速分清它们! 人参大补元气,补虚第一参 ...

新能源汽车已然成为当下大热,除了我们所熟知的纯电动和插电式混合动力两种主流形态,氢燃料电池车和增程式电动车也是新能源汽车的重要发展方向. 随着最近多款增程式电动车的推出,不少消费者对于对增程式电动车关 ...

牛奶，选脱脂的还是全脂的？哪种营养高？一文读懂牛奶的正确挑法