教你用智能手机丨手机经常卡顿、死机怎么办，如何清理手机垃圾？
相信各位老年朋友在使用智能手机时都有碰到过类似情况，然后对着屏幕无可奈何，只能求助于儿女们。
为什么会出现这种情况呢？原因在于手机内存不足！就是手机中的文字、照片、视频等东西越来越多了，占用了手机内存，因此影响手机程序的运行速度，造成手机越来越慢，越来越卡。
那怎么解决呢？小编在这里给大家讲解一下如何彻底的清理手机内存，还有碰到手机卡顿、死机该怎么办，相信各位老年朋友也可以轻松学会！
我们把手机看成一间房子，那么手机内存就相当于这间房子的使用面积，当房子里放了太多东西，我们走动的时候是不是变得很不顺畅。这就是手机运行出问题的原因所在。
温馨提示：拍照、录像还有下载东西都会占用手机的内存，所以建议大家在购买智能手机的时候，尽量选择内存大一点的手机，最好不要小于64G。
手机内存不足会导致手机出现卡顿、闪退、无法下载图片、视频等情况，我们可以通过以下方法来解决：
1.一般智能手机上都会自带一个“手机管家”的清理软件。如图：
2.点击打开“手机管家”后会看到这样的画面，图中显示69分说明手机内存中存在很多垃圾，点击“立即修复”或“立即清理”，就可以开始清理了。
3.这时手机内存中的垃圾已经被清理了很多了，但还是没有清理干净。还可以进一步清理，继续点击“垃圾清理”，然后点击“清理选中垃圾”：
这样手机上的垃圾内容就清理好啦。
微信是我们最常用的一个软件，大家每天用微信聊天、收发图片视频、看朋友圈，这样会导致手机上多出很多垃圾内容，占用手机内存空间。因此我们需要把这些垃圾内容给清理干净。
具体方法：
1.在“我”里面点击打开“设置”。
2.点击打开“通用”并找到“储存空间”。
3.点击打开“存储空间”。
4.点击“清理”即可清理缓存垃圾。还可以点击“管理”按钮，选择并删除不需要的聊天文件。
5.接着返回去，找到视频、照片文件和通话，点击打开它。
6.打开后可以看到自动下载，照片，视频都是开启的，点击右边的按钮，把它关掉。
注意：微信使用的时间越长，占的内存就越多，如果根据上面的流程清理了一遍还是卡的话，建议卸载微信重新安装。
删除一些我们不常用的软件，可以节省很多的空间。相册里的照片、视频，也可以适当的清理一下，也可以腾出不少空间。
很多老年人使用的是子女淘汰下来的智能手机，或者是手机本身就存在内存小、空间不够用的问题。在这种情况下，如果清理也不能解决问题，建议更换一个内存充足的新手机。
长按电源键3秒，然后选择“重启”
如果这时候手机没有出现“重启”按钮或者无反应，那么你可以通过长按手机电源键10秒，进行强制重启。
以上操作无效，那有可能是硬件受损了，请去手机维修点进一步检测。