人体常用的１０个穴位位置图及作用与好处 / 开普饭

人体有几个重要的养生穴位,在进行保健按摩的时候可以多多按摩刺激这几个重要的养生穴位,能起到强身健体的作用.其实人体的众多穴位按摩起来都是有相应的功效的,但是对于养生来说,记住以下的十个就够了. 明目醒 ...

在人体14条经脉上一共有361个穴位,如果加上经脉之外的穴位,那么身上的穴位会达到上千个,我们不可能将这些穴位都了解一遍,只要了解生活中比较常用的几个穴位就好. 下面的10个常用养生要穴,希望能够帮助 ...

一.风池穴:明目醒脑中医讲"头目风池主",就是因为风池穴能治疗大部分风病.风池穴的位置:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平. 常与攒竹穴.太阳穴.睛明穴.四白穴 ...

人体的这10个穴位,用好了可以为你省去一半的医药费,专门针对这10种病! 1.耳聋耳鸣--经常按揉--听宫穴:面部的耳屏前,面部一边一个,张开口时呈凹陷处 2.肾虚肾亏--经常按揉--太溪穴: ...

按摩带脉穴的功效:温补肝肾,通调气血,排毒养颜. 针刺带脉穴的方法:带脉穴斜刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可扩散至侧腰部. 艾灸带脉穴的方法:带脉穴艾条灸10-20分钟,带脉穴艾炷灸5-7壮. 按摩带 ...

[温馨提示] 郄门穴位配伍:郄门穴配梁丘穴.足三里穴.太冲穴缓解治疗神经性呕吐:郄门穴配内关穴缓解治疗急性缺血性心肌损伤:郄门穴配曲泽穴.大陵穴缓解治疗心痛针刺郄门穴的方法:郄门穴直刺0.5- ...

天宗穴位位置图和作用雨露 2W次浏览 2019.09.27 "天宗穴","天",穴内气血运行的部位为天部也."宗",祖庙.宗仰.朝见之意. ...

复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处,肾经经穴.复,是再一次的意思:溜,即悄悄地消失.穴义为:肾经的水湿之气在这里再次吸热.蒸发上行,气血悄悄散失,就像溜走了一样.复溜即以肾经循行至太溪绕 ...

天府穴(LU3)属于手太阴肺经.天府穴的准确位置在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下3寸(以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸)处.按摩天府穴可以有效缓解鼻炎症状.有宣肺止咳.疏经活络的作用:临床 ...

操作方法 01 如下图,公孙穴在脚的内侧边缘,位于第一跖骨基底的前下方,赤白肉际处. 02 公孙穴配束骨.八风,具有通经活络的功效,能够治疗足趾麻痛.足踝痛等病症. 03 公孙穴可以缓解或治疗女性痛经 ...

青囊古籍公众号经穴是十二经脉和任脉.督脉上的穴位总称,又称十四经穴或十四经腧穴,在腧穴学中是主体,多指经络气血输注于体表十四经脉循行线上的针灸.按摩刺激点.十四经穴的数目是单穴52个,双穴309个 ...

人体常用的１０个穴位位置图及作用与好处