失眠吃利尔眠胶囊效果好吗 / 开普饭

<四科简效方>甲集:交泰丸 [处方]川黄连5钱,肉桂心5分.上为末,炼蜜为丸. [功能主治]交通心肾,清火安神.治心火偏亢,心肾不交,怔忡无寐. [用法用量]空心淡盐汤送下. [临床应用] ...

中医食疗失眠彻愈故事: 我从地震那年,2008年开始失眠,开头是因为倒班,白天逼着自己睡觉,睡不着就着急,晚上要上通宵,反正恶性循环,结果是白天晚上都睡不着了,工作也辞了,朋友陪我去丽江散心,在丽江连 ...

本文专家: 池晓玲,广东省中医院肝病专科主任来要水,解放军总医院第八医学中心全科医学科陈燕清,山西中医药大学附属医院治未病中心主任失眠了吃点酸枣仁,祛湿用点薏米,用完没效果,为什么?可能是用错了 ...

中医讲,失眠是由于情志.饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症.以下几种中药可以有效治疗失眠: 1.百合取百合,用水煎后服 ...

失眠,又称"不寐"."目不眠",是临床常见症之一,以不易入睡或睡后易醒.醒后不能再度入睡,甚至彻夜不眠为主症.失眠可作为独立性疾病,也可为其他疾病的一个症状,该 ...

鲜美多汁的梨子被誉为最健康的水果之一,以及全科医生,糖尿病人群也能食用,因为梨子的血糖生成指数非常低,糖尿病人群适量吃完全没有问题,不过梨子不能控制血糖,而且建议糖尿病人群在两餐之间,或者是睡觉前食用 ...

因为上火导致的失眠要吃消火的药,所以上火失眠可以吃龙胆泻肝丸.牛黄清心丸这些不仅有清火的功效还能够治疗失眠.除了这些还可以直接使用治疗上火的药物像清火栀麦片.玉叶清火片.牛黄解毒丸.夏枯草口服液等清火 ...

减肥运动的人,可能都有这样的纠结: 下了班去运动,晚餐怎么吃? 碳水吃多了怕胖,不吃又饿得慌,运动后能吃饭吗? 想增肌,需不需要备一箱鸡胸肉.一罐蛋白粉? 为了减脂或增肌去健身,运动和饮食都要到位.不 ...

补钙的最佳时间是在每天临睡前.在一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄取三百毫克到四百毫克甚至更多的钙.当体内通过钙调节机制,从尿液排出钙时血液可以随时从食物中得到补充,来维持血钙的水平.到了夜间,人体 ...

我们经常能听到一些关于夏季吃姜有益健康的说法,如"夏季常吃姜,益寿保安康""冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方""四季吃生姜,百病一扫光"&qu ...

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