萝卜，生姜，茼蒿，丝瓜 / 开普饭

昨天有粉丝留言:"廖老师,孩子咳嗽,可以给她炖梨吃吗?"很多人认为梨可以止一切咳嗽,孩子咳嗽,就炖梨吃,结果发现怎么越吃孩子越咳,痰更多,为什么呢?咳嗽分干咳和有痰的咳嗽.当痰多 ...

[食材]萝卜半个,生姜适量. [做法]分别将生姜和萝卜捣烂,取其鲜汁,不加煎煮,混合鲜汁后饮用,可适当加入砂糖调味. 咽喉是人的呼吸通道,也是直通肺部的门户.由于工作压力.熬夜加班.饮食不当或者烟酒过 ...

小米粥,白菜萝卜生姜大枣五谷杂粮,下焦一定要温暖.

肉汁萝卜材料:萝卜 1.2个:肉汤一碗:姜葱适量: 做法:1.萝卜去皮,切块.皮留着拌菜.在开水中煮5分钟. 2.撇去萝卜清苦味的水,砂锅中放肉汤,萝卜,和姜葱. 3.一直小火炖煮至萝卜通透.尝 ...

111 萝卜画法步骤步骤二:淡曙红加花青统染萝卜头部,注意颜色过渡自然,萝卜亮部用淡白色平涂,和红色衔接.↓↓↓ 步骤三:草绿统染萝卜的叶子,平涂叶茎,萝卜尖部适当淡草绿分染.↓↓↓

萝卜画法步骤步骤二:淡曙红加花青统染萝卜头部,注意颜色过渡自然,萝卜亮部用淡白色平涂,和红色衔接.↓↓↓ 步骤三:草绿统染萝卜的叶子,平涂叶茎,萝卜尖部适当淡草绿分染.↓↓↓ 步骤四:墨青分染萝卜的 ...

水煮鱼材料:草鱼.黄豆芽.食用油.干辣椒.花椒约.盐.料酒.淀粉做法 1. 先将草鱼洗净,片成鱼片,加少许盐.料酒.淀粉,搅拌均匀备用: 2.黄豆芽洗浄备用: 3.一锅内放清水约500克,烧开后, ...

步骤二:淡曙红加花青统染萝卜头部,注意颜色过渡自然,萝卜亮部用淡白色平涂,和红色衔接.↓↓↓ 步骤三:草绿统染萝卜的叶子,平涂叶茎,萝卜尖部适当淡草绿分染.↓↓↓

清炒茼蒿做法 1.茼蒿清洗干净,去掉老根,切段.葱姜蒜切沫. 2.锅中烧热油,放入花椒粒爆香. 3.放入葱姜爆香. 4.放入茼蒿翻炒,只放茼蒿茎部,不放叶. 5.把茼蒿茎翻炒几下以后下入茼蒿叶部,继 ...

红烧萝卜排骨主料:排骨500克萝卜 1500克姜 10克蒜 10克香叶 5克八角 3个小葱 10克色拉油 10克辅料:酱油20克糖2克蚝油10克老抽10克酒10克盐3克做法 1.红烧萝卜排骨主材 ...

萝卜，生姜，茼蒿，丝瓜