家常菜精选:清炒茼蒿、小炒鸡胸肉、丝瓜小酥肉、黄瓜拌粉皮
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这3样食材一起炒太下饭了,鲜香味美,低油低脂,2碗米饭不过瘾
很多认为炒菜和面食是两款完全不同的烹饪路径.毕竟传统的炒菜讲究色香味俱全,而且要很下饭:而面食往往以面条为主材,搭配的一些食材往往只是一种加持. 但今天我们要做的这款美食,可以说在任何场合都会显得非常 ...
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没胃口时不妨试试这几道菜,营养爽口特开胃,汤浓肉香,真下饭!
宫爆鸡胸肉 用料 鸡胸肉2块青椒1根红椒1根郫县豆瓣酱1勺葱姜蒜一小碟蛋清1个淀粉3勺生抽2勺水半碗白糖1勺胡椒粉1勺 水淀粉小半碗 做法 准备好食材,葱切葱花,姜切丝,蒜切瓣,青红椒切丁,鸡胸肉切丁 ...
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简单的早餐 鸡肉黄瓜卷 再搭配一杯牛奶
美食 FOOD ╲ 简单又营养 准备材料 薄饼3张,鸡胸肉1块,黄瓜1根,生菜3片,柠檬1/3 个,盐2克,白胡椒粉0.5克,淀粉15克,鸡蛋1个,黄金面包糠20克,甜面酱20克,油400毫升 开始制 ...
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青山学家常菜:五花肉烧素鸡,丝瓜小酥肉,炒三丁
[五花肉烧素鸡] 用料:五花肉500g.素鸡500g.葱.姜.辣椒和青蒜适量.八角1个.桂皮1节.生抽酱油适量.红烧汁适量.油和盐适量: 做法 1.准备食材:中火热锅热油,加入葱.姜.辣椒炒香后加入五 ...
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优选食谱:黑珍珠丸子、油泼辣子面、大蒜炒香肠、丝瓜小酥肉
黑珍珠丸子 1.黑米,泡4个小时 2.加入葱一起剁进肉末,更入味儿 3.将鸡蛋加入肉末 4.肉末,鸡蛋,盐,淀粉一起搅拌,顺着一个方向搅拌肉质会更有劲头 5.肉末捏成丸子形状,裹上黑米. 6.裹好后, ...
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红扒肘子、丝瓜小酥肉、糖醋樱桃肉的家常做法,美味下饭
红扒肘子 备料:猪肘600克.葱10克.蒜10克.香葱10克.姜15克.盐15克.味精10克.冰糖30克.老抽15克.蚝油15克.南乳汁20克.花椒10克.鸡精半勺.料酒20克.大料3个.小茴香10克 ...
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养肝美味——清炒茼蒿。
养肝美味--清炒茼蒿. 茼蒿中含有大量的营养元素,能够安心助眠,还可以清心养肝,特别适合在秋季食用!天然的"养肝菜"发现了,每天炒一盘,失眠好了,肝脏越来越健康. 烹饪方法: 1. ...
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家常菜精选:小酥肉、酱焖羊肉、酱焖千张、凉拌腐竹
小酥肉 食材:五花肉.生姜.蒜苗.豌豆豆粉.盐.白糖.鸡蛋.花椒面 做法: 1.将五花肉去皮洗净,沥水后切相等的厚片,生姜洗净剁成细末 2.肉片中加入姜末.豌豆豆粉(淀粉).盐.料酒.鸡蛋和白糖少许 ...
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私房菜的分享:白菜炒木耳,清炒茼蒿,双色饭团
白菜炒木耳 用料 白菜,木耳,葱,姜,花椒,八角,老抽,白糖,醋,盐,鸡精. 做法 1.白菜用手撒片,用手撕的可比用刀切得好吃. 2.木耳用温水泡五分钟变软,摘去根部,洗净,葱.姜切丝. 3.锅中放油 ...
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家常素菜菜谱,清炒平菇,简单美味营养,比肉好吃,适合夏天
清炒平菇 用料: 平菇500克,葱适量,姜适量,青椒3个 清炒平菇的做法: 准备适量葱姜,3个青椒斜刀切成段. 锅中先准备清水烧开,利用烧水时间将平菇撕开并清理掉根部杂物,水开后将平菇放入锅中,并放入 ...
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橙汁排骨 材料: 排骨500g.油适量.盐适量.橙子适量.白糖适量.生抽适量.芝麻适量.葱适量.姜适量 步骤: 1.排骨事先浸泡掉血水. 2.锅子烧水,将猪肋排放入,煮半小时左右,将排骨煮熟. 3.锅 ...