坚持一个月喝松针泡的茶，会有什么变化，喝松针有什么功效？

松针的功效，最主要是针对心脑血管疾病。如高血压，高血脂，动脉硬化。

《本草纲目》“松针长期服用，治百病安五脏，生毛发，耐寒暑……松叶以除邪气为主，邪去则正安，疾病不生，从而获得不饥延年的实效。”

《神农本草经》：松为仙人之食物。

《千金方》：松叶，生毛发，安五脏，宁中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方。

松针，为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、松油、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。

全年可采，以腊月采摘者最好，采购晒干放置干燥处，干燥的松叶呈针状，长约12~18厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色，中央有长细沟，表面光滑、灰暗绿色，质清脆微臭。

松针中含有丰富的β -胡萝卜素、维生素C、维生素 E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。

医学研究表明，松叶含有挥发油类和黄酮类、纤维素、木质素、叶绿素、维生素、微量元素、树脂等成分。其挥发油类有祛痰、驱风、解热、利尿、驱虫、抗菌、镇痛、抗病毒等作用，可治疗上呼吸道，慢性感染。

松针没有毒副作用，人们拿它来煮水当茶喝。终南山的道士，把松针，制作成松针酒，来预防心肌梗塞和心脏病。松针的正能量加上酒的血液循环。加强人体的新陈代谢。

松针泡茶喝，可以治疗高血压和高血脂、祛风活血、明目、解毒及止痒。泡水喝还可治疗风痛、关节骨病。

松针的功效和作用：

祛风活血，明目安神，解毒止痒。用于流行性感冒、风湿性关节痛、铁打肿痛、夜盲症、高血压病、神经衰弱；外用治冻疮。

对性功能减退、糖尿病、便秘和青年人的经常感冒、青春兜、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。

松针具有降血压的作用，有专家发现，高血压、冠心病和中风等心脑血管病患者在饮用松针制剂后，病情有一定程度的改善。

松针的提取物可扩张血管，促进血液循环，增强红血球携氧能力，提高人体免疫力，还可以增加荷尔蒙的分泌，使身体组织更加年轻化。

新鲜松针捣烂，兑入高度白酒外敷关节，治疗关节炎，颈椎病，腰痛，腿痛，手指麻木，脚趾麻木。不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。

松针的功效与作用非常多，营养价值高，但也有需要注意的地方，现采摘的松针要注意杀虫剂的危害。