3月24日 | 河西走廊之梦，深度人文考察 第九期

东起天水，西至敦煌

丝绸之路贯穿甘肃全境

沿着1600公里的丝绸古道

穿越汉唐盛世，见证金戈铁马

一场历经千年的文化之旅慢慢开启

德国地理学家李希霍芬（曾七次到过中国）于 1877 年提出“丝绸之路”，此后各种著述层出不穷，关于丝绸之路的概念也有所拓展，如海上丝绸之路、草原丝绸之路、西南丝绸之路等。

一千二百公里的河西走廊是中原通向西域的必经之路，更是东西方文化交流史上的一条黄金通道，被誉为丝绸之路 “黄金段”。沿着河西走廊，大批外来僧侣从西方来到中原，一路播撒下佛教的种子，并最终成为中国传统文化的一个重要组成。

千年丝路 人文甘肃

活动安排

3月23日（周二）

兰州集合

住宿：兰州酒店

不含餐

3月24日（周三）

武威天梯山石窟、武威市博物馆

用餐：早中晚餐

住宿：张掖酒店

3月25日（周四）

马蹄寺石窟（金塔寺）、西夏大佛寺

用餐：早中晚餐

住宿：嘉峪关酒店

3月26日（周五）

文殊山石窟、魏晋壁画墓

用餐：早中晚餐

住宿：瓜州酒店

3月27日（周六）

锁阳城

榆林窟（6个普窟+2个特窟)

用餐：早中晚餐

住宿：敦煌酒店

3月28日（周日）

莫高窟

8个普窟+3个特窟

用餐：早中晚餐

住宿：敦煌酒店

3月29日（周一）

西千佛洞、鸣沙山月牙泉

用餐：早中餐

敦煌散团

讲师介绍

晋行记专业讲师 黎冷

作家、编剧、导演、摄影师、青年学者、大学讲师、汉服复兴者

四川省作家协会、戏剧家协会会员

四川省传统文化促进会、成都传统文化保护协会副会长

四川汉服、成都汉研会会长

四川博物院学术联盟成员、四川文化产业学院文博学院特聘专家

本名黎静波，原籍杭州，至今在海内外发表作品数百万字、著作出版有文学历史及翻译作品等二十余部，编剧、拍摄影视作品数十部，摄影、戏剧作品若干，各类作品在海内外多次获奖。出版作品包括诗歌、散文、小说、人文思想、翻译、编撰、历史研究等多种类别。

发表过多篇学术论文，近年来主要致力于丝绸之路历史及文化研究。曾多次前往国内外乃至环球行游进行各类历史考察研究和拍摄，足迹遍布寰宇十余国。

曾策划创立国内第一本高端国学月刊《国学知周》并任主编。发起创立四川地区首个汉服组织及省级协会，常应邀在各大博物馆及学术机构进行讲座等学术讲学活动。

行前介绍

3月23日（周二）集合地点，我们选择了“兰州”，大西北的腰杆子。真正的兰州，永远出乎你的预料。兰州自古就是一个多民族聚居的城市，兰州本地的牛肉面是兰州人的最爱，它和敦煌、《读者》并列为甘肃的三大名片。30年前，西北笑星张保和他的快板《夸兰州》，让每一个外地人，对兰州多了些不一样的认识，也让大家了解到兰州人心中的兰州三宝。

▲很多朋友都没有看过“黄河”，但对于兰州来说，有着莫大的殊荣：黄河穿城而过，黄河从青藏高原出发，一路奔腾，在兰州却变得平静、和缓。

一清、二白、三红、四绿、五黄

3月24日

武威天梯山石窟、武威市博物馆

#武威天梯山石窟#

北凉皇帝沮渠蒙逊资助开凿的一座皇家石窟寺，它的主持营造者正是云冈第16-20窟的开凿者——昙曜。宿白先生认为：天梯山石窟所开创的“凉州模式”直接影响到了大同云冈石窟，并且间接影响到了云冈之后的中原各大石窟寺。在这处水库环绕的天梯山石窟，开启我们的河西走廊石窟巡礼。

▲著名的考古学家宿白先生1986年在《考古学报》上正式发表了他的观点——《凉州石窟遗迹和 ' 凉州模式 '》，他将新疆以东、河西走廊上现存的早期佛教石窟造像艺术手法命名为' 凉州模式 '。1994 年，他亲临天梯山石窟实地考察，确认了天梯山石窟创立了 ' 凉州模式 '。

▲1959年12月4日，天梯山石窟勘察搬迁工作队部分队员和常书鸿队长在第13窟大佛前合影。前排左起：张学荣、李承仙、孙纪元、何静珍、张鲁章、倪思贤、窦占彪、任步云。后排左起：段文杰、万庚育、翟广炜、常书鸿、丁桂昌、赵之祥、李贞伯、孙儒僩。

#武威市博物馆#

3月25日

马蹄寺石窟（金塔寺）、西夏大佛寺

#马蹄寺石窟#

▲从兰州一路游学到达“西北的颜值担当：张掖”。张掖位于甘肃省河西走廊中部的蜂腰部位，是国家历史文化名城。在丝绸之路上，在整个中国的历史进程中，张掖一直扮演着重要的角色，即中国经略西域的咽喉。

在张掖市区以南祁连山脉的一处峡谷中，有一个长在绝壁上的石窟——马蹄寺石窟，是一规模宏大的石窟群体，它包括七个小石窟群。《甘镇志》讲“神骥足迹”。民间传说：天马下凡时一蹄落在了这里的一块岩石上，踩下了一只蹄印。寺院由此而得名。如今这块蹄印石被保存在马王殿内。马蹄寺石窟群，包括千佛洞、南北马蹄寺、上中下观音洞和金塔寺七个小石窟群。每个小窟群，多的有三十余窟，少的有两窟，总共有七十多窟。

#金塔寺#

金塔寺座落在马蹄寺东南面，距马蹄寺20余公里，经过九道十八弯大约1小时的路程。来到海拔达2500多米金塔寺石窟文物保护工作站。工作站离山上的金塔寺石窟还有1.5公里的路程，这段山路几乎全是大小不一的碎石和沟壑，只能徒步前行。经过一段艰难的跋涉，来到了金塔寺石窟之下。石窟开凿在陡峭的红砂岩峭壁上，有东、西两大石窟，距地表60余米，沿211级石砌台阶拾级而上，可先进入东窟。这是一座宽9.70米，残深7.65米，高6.05米的纵长形石窟。窟顶为覆斗式，中间有一中心方柱，众多的高肉雕佛、菩萨、飞天把中心方柱装饰得华丽辉煌。

#西夏大佛寺#  

如此推崇张掖的另一个原因，就是在张掖可以看到西夏的国寺：大佛寺。仅存的西夏少数民族宗教殿堂大佛殿、殿内长34.5米的泥塑卧佛和5985卷初刻初印本《大藏经》被誉为大佛寺三绝。

寺内安放有国内最大的室内卧佛，佛祖释迦牟尼的涅槃像，《西游记》故事壁画绘于大佛殿内卧佛身后的墙壁上，是经典之作。

3月26日

文殊山石窟、魏晋壁画墓

#文殊山石窟#

文殊山石窟是中国早期佛教遗存，属凉州模式石窟的范围内，对于研究十六国时期佛教艺术的珍贵资料，可以说具有极高的历史、科学和艺术价值。那究竟珍贵在哪里？我们走一趟就知道了。

提起飞天，很多人都会联想到敦煌莫高窟里那些婀娜多姿、翩翩起舞的伎乐飞天在空中翱翔并作出天女散花状，而在文殊山石窟群前山千佛洞壁画上的那些浓眉大眼、赤裸上身、看似笨拙、凌空飞翔的男飞天却彻底颠覆了你的认知。

我们一起去看'酷飞天'吧！

#魏晋壁画墓#

嘉峪关魏晋墓砖壁画中有许多描绘农业生产场景的画面，真实地再现了河西地区的物质生产民俗。由于史籍记载较少，壁画中农业生产图像的大量发现，为研究魏晋时期河西地区的农业生产提供了详实的资料。

“世界最大的地下画廊”《驿使图》是中国邮政的标志，来自于嘉峪关魏晋墓出土的彩绘壁画砖，第五批全国重点文物保护单位

3月27日

锁阳城

榆林窟（6个普窟+2个特窟)

#锁阳城#

锁阳城遗址，位于酒泉市瓜州县桥子乡南坝村南7公里，亦称“瓜州古城”“苦峪城”，总面积80多万平方米，分内、外两城，是集古城址、古河道、古寺院、古墓葬、古垦区等为一体的古文化遗存地。这里是我国保存最为完好的古代军事防御系统和烽燧信息传递系统。锁阳城像丝绸之路上的一颗明珠，闪耀在东西方文化互鉴交流的史册上。

#榆林窟#

（6个普窟+特窟2个）

欣赏文殊山石窟艺术后，我们也越来越接近敦煌石窟。敦煌石窟：是莫高窟、西千佛洞、安西榆林窟、东千佛洞、水峡口下洞子石窟、肃北五个庙石窟、一个庙石窟、玉门昌马石窟之总称。榆林窟，位于瓜州县城南榆林河谷两侧的砾石崖壁上，目前完整石窟43个，其中东崖32座，西崖11座，一泓清流流过崖间。窟内共存唐至元代800多年间的彩塑千余身，壁画5650多平方米。

如果说莫高窟的壁画无论在数量和质量上都居全国石窟之冠，那么榆林窟就是仅次于莫高窟的壁画艺术宝库。不过，榆林窟的石窟艺术绝非是莫高窟的简单翻版。

3月28日

莫高窟

（8个普窟+特窟3个）  

敦煌莫高窟，多少人心中一生的向往，也是看一眼少一眼的无价之宝。在莫高窟，看中国1500多年的历史变迁和艺术积淀，也见证最初的东西文化融合。

莫高窟是敦煌石窟群中规模最宏大，内容最丰富，洞窟数量最多，并且是延续时间最长，保存程度最完整的佛教石窟群。从目前我们掌握的历史资料上看，它是最早营建的一座石窟。大约在公元366年（十六国时期），莫高窟就已经开始营建了。并在此之后历经近十多个朝代，在长达1000年的时间里，基本上是没有间断的在营建。

3月29日

西千佛洞、鸣沙山月牙泉

#西千佛洞#

#鸣沙山月牙泉#

敦煌八景之一，鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。

不放过

（郭晓欢 摄）

说起河西走廊的特色美食，让不少食客都是回味无穷！这里的地方风味，不仅口味独特，更是花样繁多，让您大饱口福！牛肉面、灰豆汤、三套车、糊锅、拨疙瘩、牛肉小饭、酿皮、花锅盔、驴肉黄面、烤全羊……

▲ 荞麦凉粉，捞捞。图/网络

▲甘肃敦煌的美食，最有名的绝对是酿皮

据敦煌莫高窟藏经洞文书记载，唐代敦煌酿皮子就已经是市场上热卖的小吃之一，传承千年之后，今天的酿皮在敦煌人眼中依旧是一道不可或缺的民间小吃。

▲与酿皮同样盛名在外的，还有一道敦煌驴肉黄面。别看只是一碗面，在莫高窟的宋代壁画上就有制作黄面的场景，可见其历史悠久。

▲当地流行的民谚里这样唱：“敦煌八大怪，好吃又奇怪，香水梨要放黑卖，驴肉黄面拽门外……”被评为“中华名小吃”的驴肉黄面在敦煌绝对是家喻户晓的美味，更是这里旅游的朋友们必须要品尝的味道。一份光亮黄面，浇一层光亮臊子，就一盘大片驴肉，让人口舌生津。

▲但凡在敦煌玩过一圈的朋友，可能会觉得：一大盘实惠的胡杨焖饼更称得上是敦煌美食的代表。

▲晚上一定要吃点儿烤肉，喝点儿啤酒，这趟夜市之行才算圆满。点几串红柳烤肉，要几罐当地特色的啤酒，大肉块入味过瘾。

▲炕锅羊肉

▲特色炒羊杂

▲ 发酵好的甜醅子。 图/网络

▲ 牛肉面，加肉才吃得满足。图/网络

活动费用

7980元/人

(单房差1080元/人）

◆

会员优惠100元/人

天卡会员可叠加使用100元/人优惠券

（天卡会员使用优惠券请联系客服）

【费用包含】

1.【交通】全程空调大巴，沿途专业讲师讲解

2.【住宿】6晚星级酒店住宿

3.【门票】所列景区门票，学生及老人半价，1.2米以下及军人免费

4.【餐饮】全程11顿正餐6顿早餐；矿泉水充足

5.【保险】国内旅游人身意外险

6.【其他】无线讲解器、专家讲解，专业领队

7. 途中无购物环节

8. 因组织活动需预先支出费用，故活动8天前取消，退费时收取百分之一的银行手续费；一周内取消，退费一半；活动当日取消，退费20%

9.如遇石窟维修及不可抗拒因素，会临时调整参观洞窟

10.敦煌散团时间17:30左右，高铁建议买此时间段之后的车票、飞机票建议买18:00之后的票

【活动不含】

1.往返各自所在城市的交通费用

2.行程中没有注明的餐费

3.其他个人消费