湿邪入体，伤阳气：养生祛湿，中医有3个方法 / 开普饭

老中医强调:动不动就一身汗,别以为是排毒,可能是身体在求救! 阅客资讯 2020/12/25 23:18 出汗是伴随我们一生的事情.尤其是在剧烈运动和劳动后,每天最多可以出汗6-10升.因此,汗液对人 ...

四月是雨水相对较多的一个月份,此时气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿度大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子等等这些都是湿气重的表现. 中医认为:湿气不除,后 ...

湿气重百病生,学会4个调理方法,健脾养胃,祛除湿气一身轻

夏季湿哒哒,其实湿的不仅是外表还有我们的五脏腑--最近阴雨连绵,又冷又湿,尤其现在出门还要佩戴口罩,这一闷就更难受了. 阴气重.湿气重,对我们的脾胃是很不友好的,脾主肌肉.四肢,这么下去时间一长,整个 ...

炎炎夏季,闷热难耐,汗出不畅,食欲不振,神疲乏力,相信不少人在夏季都有类似症状,这会不会是"湿"在作怪?饮食调理有用吗?夏季为何要祛湿养生? 夏季因环境温度高,湿度大,易感湿邪,若 ...

健康生活幸福 · 一点号昨天 . 平平安安,健健康康关注秋季说到健脾祛湿,很多人想到红豆薏米的组合,其实薏米相对寒凉,用渗湿,也就是通过排尿的方式,把湿从水道代谢出去. 想要快,用红豆薏米,但如 ...

说到健脾祛湿,很多人想到红豆薏米的组合,其实薏米相对寒凉,用渗湿,也就是通过排尿的方式,把湿从水道代谢出去. 想要快,用红豆薏米,但如果想祛湿还健脾止泻,甚至补到气血.那就要多找找它法. 如果你最近白 ...

来自学习强国--养生课堂 01 - 中医如何祛湿--湿气入体的几种方式那么最安全最适合每一个人都能够用的祛湿方法,会选择推荐什么样的方法来祛湿呢? 首先,还是要从内而外去解决湿气的问题,首先要改变观 ...

我一个南方的朋友有一次跟我说:"我们这边湿气特别盛,或多或少都会受到湿气的影响,所以我开方子基本上都要祛湿."她跟我说她的一个女性朋友,虽然才三十出头,但出现了小便混浊的症状,而且 ...

春天祛湿正当时!"千古"祛湿古方,驱赶湿气!不伤脾胃.不伤阳气湿气,是中医范畴的一个概念,是津液过多的一种表现.中医所说的津液,是水,但不完全等同于水,当津液过剩,人体无法承受了 ...

同仁堂属我国的百年老店,口碑好,深得来百姓的信赖,选择中药类药物首选同仁堂,现代人无论男性还是女性湿气重一直是困扰健康的难题,祛湿的中成药很多,那么同仁堂祛湿气的中成药有哪些呢,下面整理了一下同仁堂去 ...

湿邪入体，伤阳气：养生祛湿，中医有3个方法