听育儿：谢楠晒吴京儿子赤膊照：你的肌肉里藏着爸爸用心陪伴你的时光┃燕兮儿
“可以的，虎父无犬子，青出于蓝胜于蓝。”
“小小男子汉，宽宽的肩膀。”
“吴京的娃锻炼的不错！”“不愧是老吴家的小朋友，好强！”
近日，谢楠在微博上更新个人社交动态，引发众网友纷纷关注评论。
只见她晒出一张大儿子吴所谓的赤膊照，并附文写道：“吴所谓这坚实的臂膀，好想依靠一下，反思了体重，放过了孩子。”
光着上半身出境的吴所谓，背对着妈妈镜头。吴所谓十分专业地用起了健美大人的举臂动作，充分地展示了自己的力量。
虽然只有6岁，但看看吴所谓的照片，手臂上早已练出来的肌肉，而且线条还十分明显，宽阔的肩膀也特别抢镜，透露着满屏的小男子汉气息。
难怪妈妈谢楠忍不住想要分享，想要依靠呢！
6岁的吴所谓这么小就练出肌肉，爸爸吴京的功劳肯定是最大的了。谢楠的社交动态里，吴京经常带娃时都是带着两个儿子一起锻炼。
父子三个要么打拳，要么舞刀弄枪，几乎所有的家庭活动都和健身有关，在带孩子的同时也在从小练孩子。
前几日，谢楠还在社交平台上晒出老公吴京带着两个儿子，一起玩人形时钟的游戏。
小哥俩被爸爸在地上拖着来回旋转，不但没有任何害怕的异常反应，反而笑得超开心。
本是“钢铁直男”的吴京，跟娃互动的场面可爱又温馨啊！由此可以折射出在平日的家庭教育中，吴京和孩子的沟通交流多棒，俩儿子自信又有底气。
英国文学家哈伯特曾说过：一个父亲胜过一百个校长。
父亲在孩子的成长过程中扮演着相当重要的角色。孩子最需要的是安全感，包括心理与生理的安全，父亲和孩子之间的和睦相处是孩子安全感最重要的因素。
一
爸爸的陪伴
就是孩子的自信和底气
有一个非常有名的节目叫《奇葩说》，其中有一个非常知名的选手叫颜如晶。
那一期的辩题是，对于在一周之内没办法陪伴孩子12个小时，就要取消爸爸们的父亲称号的决定是否支持。
当时她拿到辩题的那一瞬间，突然就不知道该说什么了。
原来，在她小的时候，父亲就很少陪伴她，如果真的突然和父亲在一起度过12个小时的时间，她说她可能也会沉默，并且不知所措。
在场上对答如流，唇枪舌战的她，却在面对自己父亲的时候只能沉默，可想而知，父亲儿时缺失的陪伴让她多么没有底气面对这个辩题。
从快乐女声红起来的张靓颖，有过一段不被祝福的婚姻，甚至结婚的时候，张靓颖都没有通知她的妈妈，最终这段婚姻还是没有让我们看到美满幸福的结局。
在张靓颖的标签上，很明显的几个就是“父亲缺位”、“父母离异”、“父爱缺失”、“张与冯相差14岁”。
从小缺少父爱的张靓颖，和冯柯的婚姻上演了一场老少恋。
张靓颖童年时，她父亲总是在跑长途，每个月都有将近20天不在家。上小学一年级的时候，父母正式离婚。
更悲剧的是，父亲不仅人缺位，爱也缺席。
这样的女孩，从小内心就缺爱，缺乏安全感。所以在成年之后，她会去不断地寻找父爱的替代品，容易被年长的男性吸引，甚至去影响他人的婚姻。
《忙碌爸爸也能做好爸爸》里写道；缺乏爸爸关爱和陪伴的孩子，容易出现学业不佳、青少年犯罪、婚姻失败、甚至吸毒的问题。
没有得到爸爸很好陪伴的孩子，情感表达方面会有所欠缺，甚至在与人交往中，缺乏安全感和自信，成年后也会出现焦虑、孤独等心理问题的困扰。
所以，爸爸的陪伴，在孩子成长的过程中，显得尤为重要。
二
爸爸如何陪伴孩子
让孩子更快乐地成长
对于平时忙碌的爸爸们来说，当一个好爸爸难不难？有没有方法可以更好地陪伴孩子呢？
当然有啦！
01
尽量参加孩子的重要时刻
想起网上的一个段子，一个男的吹嘘“我老婆能洗衣，做饭，带娃，逛街，还能自己赚钱！”
网友忍无可忍，回答道：“像你老婆那样的，在我们这里叫寡妇！”
段子归段子，却也折射出当今社会中，一个缺失父亲陪伴的家庭的现象，太普遍了，很多爸爸在生活中都是隐形的。
所以，爸爸们要尽量参加孩子们的重要时刻，如运动会、比赛、表演、班级活动以及家庭活动，这些活动对于孩子来说异常重要。
因为你的参与，对他们来说是爱、尊重、重视和面子。
有句话说，父亲是一座山，山是充满力量感的，温暖的，坚强的。所以，隐形的爸爸们要把阳光的一面多多展示给孩子，温暖才能照亮他们的前程。
02
不要刻意把工作和生活分开
很多爸爸总是用工作忙为借口，从而心安理得地很少陪伴孩子。
有的爸爸甚至不让家人在工作时间找他，事实上，除了一些特殊的工作，爸爸们完全可以找出时间来跟家人特别是孩子打个电话。
《财神当家》电影中有一个镜头，瑞奇给他爸爸打电话时，他爸爸正在和总统谈话，但是他爸爸接了电话，并且专心聆听了他的电话，这是位非常了不起的爸爸。
爸爸要有读懂孩子的需要的洞察力，而这也需要时间、耐心和精力的付出。你要让孩子知道，你享受与他们在一起交流的时刻，即使工作很忙。
这会让孩子知道，孩子对于爸爸来说很重要，爸爸是爱孩子的，并且愿意花时间陪伴孩子的，孩子会更有自信和安全感。
03
做个积极的好爸爸
一个孩子的成长是通过模仿爸爸实现的，通过观察爸爸的言谈举止，他会明白坚强、勇敢；通过观察爸爸在生活和工作中的态度，能理解责任和担当。
所以，爸爸是孩子的榜样，爸爸积极向上，孩子更乐观进取。
郭麒麟的爸爸郭德纲，就是个非常严厉又积极的爸爸。
郭麒麟从小父母离异，但是郭德纲并没有不管孩子，更没有心安理得地不参与孩子的陪伴当中。
在事业发展的时候，他就把郭麒麟接到身边，并且严格要求他“忠诚孝子，读书耕田。”
郭德纲有一个大书房，名为砸挂轩，网罗天下藏书，郭德纲曾骄傲地说，“我家书房比剧场都大，你能说出来的书，我家里都拿的出来。”
郭德纲酷爱读历史，他喜欢读《二十四史》这样的正史，他还喜欢一些民间野史和笔记，所以他的相声包袱密而集，这些都离不开他平时的阅读积累。
郭麒麟现在事业如此优秀，与父亲平时的管教和陪伴分不开。
爸爸以身作则，孩子必然耳濡目染，也会越来越优秀。
三
父亲的陪伴与爱
让孩子能够自信去追求属于自己的梦想和生活
《傅雷家书》是傅雷先生写给儿子傅聪的信。那个时候，傅聪在国外学音乐，而傅雷无法陪伴在身边，就用书信的方式和儿子进行沟通交流。
傅雷通过家书表达一个父亲对儿子成长的关心，这份家书傅雷坚持了长达12年之久，有数百封之多。
一个父亲对孩子的爱深深地蕴含在这些看似平常的家书里，这也是父亲对孩子最真诚的陪伴。因为有父亲的真心付出，傅聪在追求自己梦想的过程中，充满能量。
没有一个人天生就会做父亲，好父亲也是在生活中不断学习，积极改变，自我成长的。
父亲是孩子学习的榜样，是带孩子观世界的引路人。父亲的做人品格，逻辑思维，探索精神都是孩子健康成长的关键。
正是因为父亲真诚的陪伴，才能够让孩子有更多的安全感和自信，勇敢去追求真正属于自己的梦想和生活。
父亲的陪伴，是否重要，不言而喻。
朗读者┃水之湄
水之湄，初中语文辅导老师，用读书照亮生活，用文字体悟生命。