王立铭抑郁症医学课学习笔记 / 开普饭

跑步,真的能让心情变好吗? 答案是肯定的. 首先,我们先来了解一下人体大脑的三种神经递质,它们分别是血清素.多巴胺与去甲肾上腺素.这三种神经递质在大脑传递信号过程中起到了调节作用,发挥着强大的影响力. ...

抑郁症患者大脑的主要改变有:一是体积改变, 如脑室扩大和部分脑部灰质体积减小,且抑郁越严重, 减小程度越明显.二是大脑白质高信号表现.脑部白质出现髙信号, 说明白质受到损害, 而抑郁症患者的脑室周围. ...

更新日期:2022.5.31. 内容提要:大脑需要什么才有良好的睡眠? 规范的作息:少光的卧室环境:让肌肉疲劳的运动:γ-氨基丁酸 .色氨酸-血清素-褪黑激素.乙酰胆碱(卵磷脂)谷氨酸:钙.钾.铁.镁 ...

近日,<中国国民心理健康蓝皮书(2019-2020)>正式出炉,显示2020年,中国有24.6%的青少年抑郁,其中,轻度抑郁的检出率为17.2%,重度抑郁为7.4%. 自2020年疫情过后 ...

人们对抑郁症(depression)的印象是自杀(suicide).情绪低落.悲观和绝望,正如它的字面意思--"被压(press)下(de-)去的(de-press-ed)".然而 ...

目录一个稳定收益如果能长期坚持就会创造奇迹(复利). 可惜的是绝大多数人都不能忍耐慢慢变富. (1)投资前知之为知之,不知为不知回报率三大原理与投资三大决策 (2)股票投资是要挣业绩增长的钱一文 ...

资产配置资产配置问题,是投资的首要问题,决定资产选择的大方向.大类资产包括银行存款(建议用货币基金替代).债券.股票.黄金和房产. 配置资产的时候,要综合考虑资产的三重属性:流动性,安全性,成长性. ...

黄金的价值来自哪里? 黄金的价值来自于黄金的天然货币性质,是历史演化的结果,"金银天然不是货币,但货币天然是金属"就是说黄金的天然货币属性黄金的天然货币属性包含三条性质:1)比较 ...

保险分两大类:保障型和理财型保障型保险:雨中才送伞,雪中才送炭.在投保人遇到意外给予财务补贴,如健康险,意外险重疾险医疗险寿险等人身保险,财产保险和社保中的五险新生儿医保--这个实质才是保险理财型 ...

为什么房产是富豪的投资首选房产在家庭财富中占比最大,达到¾,是财富的主要载体全球大城市的房价都很贵,中国房价高不是特殊现象富裕家庭喜欢购买和持有房产,高净值人士更把家庭财富40%以上配置在房产中 ...

投资有两种方式: 自己投,直接找股票债券把钱给专业人或团队投资,如基金基金行业的核心是专业化管理,有五大优势: 信息优势:有专业的人做信息收集行业分析企业调研知识优势:持证上岗,有专业知识规模 ...

债券是什么债券是固定收益证券,是政府或企业向你借钱的凭证.债券的收益固定有两个前提条件: 买了债券后持有到期,不买也不卖(如果期间买卖可能会有价格波动:利率上升,债券价格下降--利率风险) 你的债券 ...

(1)买股票买的是什么现金流,也就是现在的盈利和分红期望,未来的盈利和分红(股价上涨) 所以公司分红不一定好,不分红不一定不好.有很多投资机会的公司就不应该分红. (2)贵的股票与便宜的股票要看 ...

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