无需烤箱、无需打发！无油无糖低脂的牛奶香蕉饼，香香软软敲好吃 / 开普饭

我最爱的早餐饼方子,吃3天都依旧柔软,儿子一次能吃8张! 随着各地中小学逐步开学,家长们都松了一口气吧!这个长长的假期里,不光是网课,还有孩子们的一日三餐,家长们都累坏了!尤其是那些平时都不怎么在家做 ...

今天给大家介绍一款减脂早餐无油香蕉松饼,主要材料有香蕉,鸡蛋,牛奶,面粉,食用盐,白砂糖.香蕉越熟越好,鸡蛋一个就可以了,牛奶70g左右,面粉80克左右,香蕉连香蕉皮在内大概70克即可.食用盐少许,白 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

大家上午好呀终于又到周五了! 攒了一星期的剧下一站之冰糖炖锦衣以家人之名可以一次看个够了每次有李爸做饭的镜头我都羡慕的不得了害没有会做饭的好爸爸我们就自己学呗来今天又是一道快手营 ...

山药鸡蛋卷一道以山药为主要食材制作的美食,老少皆宜,可以当早餐和下午茶的点心. 山药是补脾养胃的好食材,制作小甜点超好吃的,山药有利于改善脾胃的消化及吸收功能,并且质地细腻,粗纤维含量较少,对宝宝的肠 ...

时间真是快,一晃就是谷雨啦!春天最后的一个节日! 谷雨过后的日子里,雨水开始增多,空气里的湿度自然也会更着增大,湿邪入侵体内,因此很多人会出现"身体困重.肌肉关节酸疼等症状",这表 ...

一年之计在于春,一日之计在于晨,早餐是我们一天生活的开端.经过一夜的消化,早餐正需要补充营养和能量,也是身体吸收营养最好的时候.很多人早上为了赶时间上学.上班,就不吃早餐了.周末为了睡懒觉也不吃早餐, ...

姐妹们,节日快乐呀~ 今天3.8妇女节,我给工作室的小伙伴们准备了一个惊喜-- 每人一个包! 哦,搞错了,是这个包啦-- 全麦伯爵茶椰奶面包卷朋友们你看我这个包,像不像个小花环呢? 哈哈,这是我今天 ...

无需烤箱、无需打发！无油无糖低脂的牛奶香蕉饼，香香软软敲好吃