医生不会告诉你，它是“天然安眠药”，常吃摆脱焦虑，一觉到天亮 / 开普饭

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医生不会告诉你它是天然止咳药,对咳嗽痰多特有效!不懂亏大了.大家好,我是傻姐,生活中唯有美食和美景不可辜负.冬天是咳嗽高发期,特别是家里有孩子的,最怕的就是感冒咳嗽,不爱吃药哭闹是常态,大人孩子都跟着 ...

在阴阳五行之中,人的脾胃对应的就是土,所以说在中医上讲,食物得土之气,更能补中益气.补养脾胃,像我们经常吃的薯类食物,例如:山药.土豆.芋头.红薯这些都是补益脾胃的好食物,脾胃不好的人学会正确吃它,脾 ...

老年人吃豆类和菌类一样,有很大的好处,民间有"每天吃豆三钱,何须服药连年"."五谷宜为养,失豆则不良"的谚语,说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用. 现代营养学 ...

失眠是现在困扰很多人的一件事情,白天工作一天,晚上如果休息不好,慢慢的身体会越来越差,很多人为了摆脱失眠的困扰,去药店买许多的安眠药,每天只能依赖安眠药睡眠,这样会产生依赖性,而且对身体也是有伤害的. ...

肝部是我们体内重要的器官之一,肝部可以促进我们体内代谢,肝脏功能的正常与否关系着我们身体的健康状况.随着现在人们生活习惯的改变和环境的影响,非常容易导致肝脏受到损害,从而引发肝脏疾病. 经常出现下面三 ...

世界之大,无奇不有.疾病有很多种,现如今夫妻病也多了起来.夫妻病就是双方都患上了同一种疾病.很多人不理解,但这也是能找到根源的. 小林和小慧从大学就在一起,已经有七八年了,直到去年,他们步入了婚姻殿堂 ...

行政部的阿美最近好久都没来上班了,部门里听说她跟老板请了一个月的年假,一时间众说纷纭,有同事猜测一定是家里出了变故,这天,平常和阿美很要好的一个同事说,阿美突发脑梗,正在市医院接受治疗. 阿美,今年3 ...

导语:大家都知道多吃蔬菜对身体健康有好处,因此平时许多人会经常吃蔬菜,蔬菜已然成为了餐桌上的常见食材. 适当吃蔬菜对身体健康有很大帮助,可以呵护肠胃,还能稳定人体中的脂肪.但并非所有蔬菜吃了都会帮助身 ...

老话说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来抱佛脚,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物. 有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以帮助治病.偶尔吃一次效果不明显,长期吃一定会有意想不到的效果. 天 ...

医生不会告诉你，它是“天然安眠药”，常吃摆脱焦虑，一觉到天亮