人参吃一斤，不如它一两！只有20%的聪明人才会这么吃！ / 开普饭

到了一定年纪,"秀身材"成了最高级的炫富!一个好的身材.身体健康比什么都重要! 一日三餐必不可少的主食,精米白面虽然吃起来柔软爽口,但是里面含有的大量碳水和淀粉,都是让人发胖的元凶 ...

福州的张先生平日里很爱吃水果, 尤其对小番茄更是喜爱有加, 可他没想到, 吃水果本是件有益健康的事, 自己却吃出了一个肿物. 每天两斤小番茄咽喉扛不住了前些天,张先生感觉自己的咽部有异物感,吐又吐 ...

一说到"癌症"这个字眼,大家都忍不住想要多看几眼.最近这段时间有一种说法在朋友圈广为流传,"这种鱼有很强的致癌,吃一斤等于抽100根烟",这里说的鱼就是大家爱吃 ...

前段时间暖暖食欲不振,婆婆坐了5个小时车,千辛万苦从老家带来一些我爱吃的土特产.邻居们个个都很羡慕我,说暖暖真是嫁对了. 自古以来婆媳关系都非常微妙,生怕住在一起会有矛盾,分开住确实可以避免很多小矛盾 ...

黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤.炒菜时放上一把,特别的美味.很多人只知道它好吃,却不知道它有着"健脑菜"的美誉,营养价值特别高! 每天吃一把,好处太多了 1.健脑益智黄花菜被 ...

黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤.炒菜时放上一把,特别的美味.很多人只知道它好吃,却不知道它有着"健脑菜"的美誉,营养价值特别高! 每天吃一把,好处太多了 ........... ...

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<黄帝内经>里讲:五谷就是具有生命力的种子.人要"五谷为养",也就是说,命是要靠五谷滋养的. 春天到了,小米和糙米就是两种不错的粗粮,众所周知,喝点粗粮粥可以养胃. 小 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 保护心脏小米富含镁,有助于调节人的心脏活动,预防心脏病. 保护血管小米富含镁等 ...

众所周知啊,喝点粗粮粥可以养胃.但是大多数人不知道,常吃两种米,也可以保护心脏,保护我们的血管! 那今天,老安来和大家说说这两种米是哪两种米呢? 看点 01 第一种:小米小米含有多种维生素.氨基酸和 ...

人参吃一斤，不如它一两！只有20%的聪明人才会这么吃！