非常重要的食物 / 开普饭

中国传统饮食讲究"五谷宜为养,失豆则不良",从食疗角度看,中医讲究四季五补,"春补肝.夏补心.秋补肺.冬补肾,一年四季都补脾."而豆类则为健脾佳品,多有补脾利湿 ...

豆类是生活中不可缺少的一种食物,比如早餐经常喝的豆浆就是用黄豆做出来的,目前所知,豆类包括黑豆.赤豆.毛豆.四季豆.豌豆.蚕豆.黄豆.红豆.绿豆等,大家经常吃哪种呢? 1.黑豆蛋白质含量36%,易于 ...

<遵生八笺>说:"夏气热,宜食菽以寒之,不可一于热也." 菽,便是豆子,夏天正是吃豆子的季节. 黑豆.黄豆.绿豆.豌豆.红豆.毛豆......豆子是植物的种子,有强大的 ...

中医健康.养生经典.愿您健康常在每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素, ...

来源:生活小窍门(ID:qiaomen388) 每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是 ...

每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素,很多人每天都吃谷物.蔬菜和水果,却偏偏忽 ...

每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:很多人每天都吃谷物.蔬菜和水果,却偏偏忽略了一种非常重 ...

今天每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素,很多人每天都吃谷物.蔬菜和水果,却 ...

甲状腺在组织代谢和发育起着至关重要的作用,大家给它的爱称是"人体的主人",它分泌甲状腺T3.T4,甲状腺素水平异常会导致甲状腺功能减退(简称甲减)或甲状腺功能亢进(简称甲亢),发育 ...

硒在大脑中的代谢与在其他器官的代谢大不相同.当机体缺硒时,会以牺牲其他组织如肝.肾.肌肉中的硒为代价优先维持大脑中硒水平.硒对脑功能是非常重要的,硒缺乏使一些"神经递质"的代谢速率 ...

人会被气死究竟是怎么回事?一项最新的研究显示,生气所引起心律不齐的心电图比一般心律不齐来得更加混乱,也更加不稳定,所以是最致命的. 美国医学专家通过调查发现,所有生气引发心律不齐的病人均起始于早期心室 ...

非常重要的食物