徐文兵讲中医学习第十节 / 开普饭

对于那些喜欢吃,把吃当作是爱好的人来说,吃是一种幸福,是快乐.不过如果吃的不对,那问题就来了. 中医有个术语叫"升清降浊",对于脾胃来说,脾主升清,胃主降浊. 胃气将消化的食物向下 ...

本期导读你的气血够用吗? 中医里说:「女子以血为本」,细心的人可能会发现,其实大部分女性都有点血虚,甚至可以说十个女人有九个是血虚的,为什么会这样? 这是因为女性本身需要用血就比较多,女人一生 ...

太象学院开启「一天一学中医」系列内容,让我们跟着张宝旬老师的节奏,坚持每天打卡,一起来学习中医吧! 今天讲一讲「元气大伤」这个概念.中医一般不太喜欢建议病人做手术,我们曾经给大家介绍过生产手术后喝人参 ...

用通俗语言讲解中医让中医更加贴近生活中医兴亡·匹夫有责四肢麻木,可伴有疼痛,无力感. 轻者指(趾)端麻木,重者可延伸至整个手掌及足部.四肢,甚至全身. 感觉麻木困胀.屈伸不利.运动不灵活,&qu ...

每天临睡之前,灸两手腕的背部,腕横纹中点的小窝(用手按可以感觉到),也就是阳池穴.灸的时候艾柱头距离手腕两厘米左右,既要能感觉到热量,又要防止烫伤,每只手每次灸5-10分钟.如此每天坚持,灸完睡觉,连 ...

徐文兵讲中医学习视频课程制作不易,望各位同学能坚持学习,不要造成资源浪费,希望想学习中医的同学能利用学习视频,取得有益的进步. 徐文兵:人总吃新鲜奇特的东西,就会耗损元气所谓应地而食,就是&qu ...

徐文兵讲中医学习视频课程制作不易,望各位同学能坚持学习,不要造成资源浪费,希望想学习中医的同学能利用学习视频,取得有益的进步. 肺气虚的人有什么表现关于肺,<辅行诀>是这样说的: &q ...

徐文兵讲中医学习视频课程制作不易,望各位同学能坚持学习,不要造成资源浪费,希望想学习中医的同学能利用学习视频,取得有益的进步. 中道按:很多人为了保持体形.提升体能或是塑造线条,会经常在健身房里挥汗 ...

徐文兵讲中医学习视频课程制作不易,望各位同学能坚持学习,不要造成资源浪费,希望想学习中医的同学能利用学习视频,取得有益的进步. 徐文兵:每天一个苹果,真的对吗? Edit | 覺悟之旅:中医在< ...

徐文兵讲中医学习视频课程制作不易,望各位同学能坚持学习,不要造成资源浪费,希望想学习中医的同学能利用学习视频,取得有益的进步. 普通人都知道中医的阴阳平衡的治疗原则,寒者热之,热者寒之.上火的人似乎 ...

徐文兵讲中医学习视频课程制作不易,望各位同学能坚持学习,不要造成资源浪费,希望想学习中医的同学能利用学习视频,取得有益的进步. 作者:徐文兵 1.压抑的人要双手举起来去睡觉人自打学会直立行走以 ...

徐文兵讲中医学习视频课程制作不易,望各位同学能坚持学习,不要造成资源浪费,希望想学习中医的同学能利用学习视频,取得有益的进步. 中医把手脚冰凉称为四肢厥逆,而造成这种现象的原因就是气血运行不畅. 气 ...

徐文兵讲中医学习视频课程制作不易,望各位同学能坚持学习,不要造成资源浪费,希望想学习中医的同学能利用学习视频,取得有益的进步. 本节内容,徐文兵先生将为大家讲解"脸面". 面的最 ...

春节假期,许多人已经做好了休假的准备,但大多数人在春节后,发现自己有不适感,这是因为在春节期间没有注意饮食.这里有一些健康小知识,早学早健康~ 饮食: 春节养生重要的是肝,饮食是起到最大作用的,对于温 ...

徐文兵讲中医学习第十节