中医养生调理 / 开普饭

银耳又称为"穷人的燕窝",燕窝虽补,却价格昂贵.银耳无论颜色.口感.功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火.银耳为凉补有润燥的作用.燥气和火气就像急性慢性病, ...

中医养生调理是可以的,人每天适当讲究饮食,实际也是中医养生调理,但要说治病还没有太大根据.

「中医养生」五脏调理很关键,如何养心最重要原创中医马大夫2021-05-06 19:42:56 健康的身体,是我们每个人的追求. 所以日常应该注意保养. 要想健康的身体,五脏的调理是很关键的. 中医 ...

您是否身上肌肉松软,想去减肥运动却总感觉很累?经常懒言少语.疲乏神倦?还有可能头晕健忘.容易反复感冒.容易疲劳?这些症状说明你有可能是气虚了. 怎么判断自己是不是真的气虚了呢? 神农中医馆中医养生专家 ...

(2020-06-25 16:16:27) 转载▼标签: 健康分类: 珍贵偏方[18个中医养生方,请对症调理]1.气血不足--当归+黄芪2.睡眠差--酸枣仁+百合+莲子3.颜面色斑--三七粉+茉莉花+ ...

夏天属于炎热气候,夏天是阳长阴消的极期,夏主长,心气内应,夏天万物生长茂盛,夏季药茶养生应以养心为先,也可加入消暑之品.下面推荐九款夏季养生茶的配方. (1)荷斛茶原料:鲜西瓜肉100克,荷叶3克, ...

现在到了夏天,出汗多,如果平常皮肤油腻的人,在这个季节会表现得更加明显,油性皮肤除了皮肤油腻不清爽之外,也容易出现暗疮等问题,确实给爱美的人造成很大的困扰. 日常的皮肤护理要注意控油和皮肤的清洁,以减 ...

湿热比较常见,很多人也看过很多关于祛湿热的科普,但其实寒湿也比较多见,尤其对于平常身体亏虚阳虚的人来说,寒湿是经常存在的状态. 寒湿是体寒跟湿浊兼杂存在的一个状态,体寒多由于阳虚,阳虚内寒所导致,阳虚 ...

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