寒湿，寒+湿，中医如何调理养生？ / 开普饭

在临床坐诊过程中,很多患者都有一个共同点,那就是大便不成形且次数多,特别是男性患者.而且定期体检,身体各项指标都在正常范围内.但是一个健康的人又怎么会大便不成形或者频繁腹泻呢.今天,林医生就来从中医的 ...

现在很多人都知道要养生,但具体该怎么样做,可能每个人的方法就不一样了,在中医看来,养生其实就是调理五脏六腑之间的平衡,且在不同的季节,养生重点有所不同.中医讲养生先养脾,尤其是在夏季,为何这么说?补脾 ...

初秋的每一天都过得非常纠结,早上穿着厚厚的衣服出门,到了中午却又热到你想哭,每天为了穿衣都苦恼不已. 还有的朋友不仅穿衣纠结,就连身体也不受自己支配变得异常,比如上身怕热.下身怕冷,这种"冰 ...

对于很多日久伤精的朋友来说最后的结果就是阳虚,也就是从一开始的阴虚燥热为主,每天想入非非亢奋为主,到最后开始阳虚内寒怕冷为主,一般达到这个地步基本上是命门火衰,人的生命之火必然比较脆弱.但是这个时候你 ...

您是否身上肌肉松软,想去减肥运动却总感觉很累?经常懒言少语.疲乏神倦?还有可能头晕健忘.容易反复感冒.容易疲劳?这些症状说明你有可能是气虚了. 怎么判断自己是不是真的气虚了呢? 神农中医馆中医养生专家 ...

(七)甘淡利湿 "甘淡利湿"的药物配伍,主要用于"祛湿剂",治疗湿邪诸病.因为许多甘淡药,如茯苓.猪苓.泽泻.滑石.通草.苡仁等,具有淡渗利湿的作用:而湿性重浊 ...

导语~畏寒怕冷,神疲乏力,肝经瘀滞,脾肾阳虚,中医如何调理? 对于很多人来说不论你是日久伤肾还是房劳过勤造成的ED,往往是阳气虚衰,这个虚衰只是说阳气比较弱并不是没有.那么很多时候我们人本身的阳气并不 ...

其实对于很多人因为手瘾过多造成的痿,很多人总想着去扶阳,去补命门之火殊不知补到最后的结果就是火更加旺盛,从而更加的痿.其实所谓命门之火是一种在外的表现,犹如你感觉这个人身体健康,其实是因为气血充盈才表 ...

[骨头痛,根源在肾寒,中医调理让你驱寒温肾!] 中医认为肾藏精,精生髓,髓藏于骨腔之中.髓养骨并促进生长发育,肾精气旺盛,就能通过骨髓促进骨骼的生长. 肾气不足,就容易出现骨质疏松.小孩发育缓慢等症状 ...

每天都更新养生健康知识,欢迎大家评论留言! 批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 对于女性来说,体寒真的是一件很痛苦的事情,天才刚刚转凉,距离冬天还有一大段时间,可是已经从早到晚的手脚冰 ...

最近有不少朋友出现最多的症状就是平时在房事过程中经常性出现中途半途而废甚至是直接望门而泄的情况.这种情况往往归位肾的亏虚,但是假如你只恢复肾精必然不会好,肾气足精关可固的前提是在心气的帮助下共同完成的 ...

寒湿，寒+湿，中医如何调理养生？