中医直言：体寒最简单的调理方法让你的身体热起来 / 开普饭

点击蓝字关注我们冬季正是进补的好时机,俗话说"三九补一冬,来年无病痛",此时天气较为寒冷,如果不注重保暖会导致寒气入侵身体,还会造成人体出现手脚冰凉.胃寒胃痛等现象. 立冬时节应 ...

这是赤脚的第 8 次分享,关注后了解更多中医知识. 本文约1800字,阅读需要约8分钟. 导读: 有人说要把糟糕的身体调理好,不容易. 喝汤药,太苦: 扎针,会怕针: 艾灸,太麻烦: 有没有一种在享受 ...

中医养生可是现代人保健身体的方法之一,有不少人年轻人都开始信任中医,认可中医养生措施.泡脚就是中医养生措施之一,有非常多的人每天晚上都会泡泡脚,泡好了以后再去洗个澡,休息一段时间就差不多去睡觉了,入眠 ...

'气寒而将雪矣,地寒未甚而寒未大也',11月22日之后,我们就要步入小雪的节气了. 这意味着气温急剧下降,北方的朋友,要准备开始迎接2020冬天的第一场雪. 南方虽不下雪,但气温也将持续走低,也到了一 ...

中国观察太阳的年代已经太久太久,早在春秋时代,中国就已经测定了冬至.今年的冬至,是12月21日. 冬至还是元始天尊的诞辰. 这是因为:道教认为,元始天尊象征混沌未分,道气未显的第一大世纪. 元始天尊是 ...

对于成人发热,此时可采用物理退热法退热. 可以洗个温水澡,水温在24℃到36℃之间,温度不宜过高,洗澡时间不宜过长,这样可以达到快速退热的目的同时,可以多喝温开水,注意休息,也可以用酒精和水的混合物 ...

批注:本文素材图片均来源于网络很多人平时经常感觉不舒服,但去检查又没有查出什么问题,其实这种情况十有八九是脾虚了.十人九脾虚,从中医的角度来看,脾胃衰生百病,不妨对照看看以下列举的一些脾虚的身体表现 ...

癌症,是令人们闻风丧胆的一种疾病,癌症难以治愈,疼痛的折磨会给病人带来难以忍受的痛苦,而且治疗费用昂贵,会给患者家属带来巨大的经济压力.癌症的"魔爪"可伸到男女老少身上,要想预防癌 ...

[中医9种体质辩识与调理方法] 1.阴虚体质:典型的特征是"怕热盗汗.口干" 2.阳虚体质:典型的特征是 "怕冷.手脚冰凉" 3.湿热体质:典型的特征是 &qu ...

女性朋友经常会说自己宫寒,每次经期都很正常,也并没有不舒服的地方,到底宫寒是什么?怎么调理宫寒呢? 你"宫寒"了吗? 症状一.你经常气色很差精力不济?痛经,小腹部有冰冷的感觉? 症 ...

宫寒可是非常可怕的,女人一定被宫寒盯上了,到了月经期的时候,会出现明显的小腹疼痛感,也就是患上痛经.痛经是非常折磨人的,如果日常生活中不及时调理痛经,不仅每个月都要忍受疼痛,而且还可能导致不孕.不孕对 ...

宫寒是一种妇科病,不及时治疗的话,身体特别容易垮掉.而且这是子宫疾病,子宫可是重要的器官,若是不及时修复子宫健康,可是会诱发其他子宫疾病的.最可怕的时候,还会导致女人不孕.若是女人们想要生孩子的话,务 ...

肾气受损,导致怕冷.体寒?每天推手掌100下,改善身体阳气

中医直言：体寒最简单的调理方法 让你的身体热起来