【养好正气身体好】 / 开普饭

70 今天不单独讲什么内容了,跟各位随便聊聊健康和中医吧. 关于脏腑的问题,我的音频和文章里讲过很多了,这里不想再赘述了.要记住一点,五脏不是呆板的五个脏腑,它们是功能联系紧密的一个整体,所以五脏是系 ...

色味当五脏: 关联词"当", "关联"."相通". "相合"."相当于" "色味&quo ...

5脏经络养生,每天坚持做,养出好身体! 1.养肝--拍胆经.揉太冲.按摩两胁.双手托天: 2.养心--敲心包经.按摩内关.撞大陵.拍极泉: 3.调脾胃--拍胃经.揉足三里.腹式呼吸.按摩腹部: 4.养 ...

春末夏初,天气越来越热,很多人稍微动一下就会大汗淋漓,能量消耗大,出汗多就要经常补充水分,除了每日要多饮水,我经常喜欢做米糊当早餐饮品,简单快捷,营养丰富还热量低,还会根据季节的不同变化着花样.这次我 ...

人体9大器官的喜好,每天坚持做,养出好身体! 1.肝脏--喜卧--养生要少熬夜.调情志,多推两肋.伸懒腰: 2.胆囊--喜乐--养生要学会倾诉,少生气,保持愉悦心情: 3.心脏--喜淡--养生要清淡饮 ...

养足正气,牢记这七句话! 首都中医2021-05-13 17:09:15 元朝邹铉所撰<寿亲养老新书>一书中有一首"七养诀"曰:"一者少言语养真气:二者戒色欲 ...

浊毒人体在发病的时候,往往有一个重要的致病元凶,它是造成疾病的核心病机,是"百病之源",元凶不除,百病难消. 致病元凶就是"浊毒",中医学认为湿热.气滞.痰 ...

中药食材具有调理身体的作用,人是应该要重视身体,养生可以起到延年益寿的功效. 不同的药材有不同的功效,在选用药材时应注意药性,选对药材,才能达到调养身体的目的.这五大养www.jzfsx.com生中药 ...

家庭里面人们总喜欢养一些花卉植物,这样的话,可以让家中看起来更加饱满,而且花卉植物是一种生命,在家中养上一盆,能够使家庭更具有生机,从而有着越来越多的人会在家中养花. 但是大部分人在家中养花的时候,养 ...

7种"有益花",养在家里身体好,清新空气病菌少,你家还没养?今天给大家分享七种非常适合家里养殖的花卉和植物,它们在生长的过程中,不但可以有效的净化我们的环境,而且还能杀死我们房间里 ...

【养好正气身体好】