它含有20多种氨基酸！夏天遇到别放过，增强体质又补铁，这样做又快又嫩零失败~ / 开普饭

材料: 嫩牛肉.金针菇.洋葱.黑椒酱.葱.小米辣.食盐.食油.白糖.耗油.淀粉. 做法: 1.牛肉洗净沥水后均匀切薄片入碗,金针菇去尾摘洗干净均匀掰小块待用. 2.葱摘洗干净切花,小米辣切碎,洋葱去皮 ...

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肉类中最常吃的要属牛肉了,仅次于猪肉,蛋白质的含量很高,有"肉中娇子"的美誉,口感扎实有韧劲,不论是炖着吃还是炒着吃,都是不错的家常美食. 牛肉还是养胃益气的佳品,常吃可以很好的补 ...

香哈菜谱做饭从未如此简单有趣~ 3665篇原创内容公众号肉类中最常吃的要属牛肉了,仅次于猪肉,蛋白质的含量很高,有"肉中娇子"的美誉,口感扎实有韧劲,不论是炖着吃还是炒着吃, ...

[健康养生中老年养生]摘要:俗话说春困秋乏夏打盹,一般在夏季天气炎热,新陈代谢速度快,会大量消耗体内能量,往往出现大脑供血不足而导致犯困.夏季总是犯困,有可能是阴虚体质的一种表现,该如何调理呢. 阴 ...

杏仁露含有丰富的蛋白质.多种维生素.多种氨基酸.亚麻酸及多种矿物质(钙.铁.硒.钾.锌等).具有润肺止咳.止渴.调节血脂.预防动脉硬化及调节免疫功能的功效.杏仁露还含有黄酮类和多酚类物质,可以起到降胆 ...

它被称为"亚洲人参",农村随处可见,可知道它价值的人却不多! 农村的山上,有着各种各样的野菜,每个季节都有不同的也才可以吃.今天小编给大家介绍的这种野菜,在农村随处可见,被日本人称 ...

你可能难以想到,太阳系最古老的物质竟然不是太阳,更不是地球, 而是地球上坠落的一颗陨石. 它就是比地球还古老,世界上被研究最多的陨石之一,70亿年的默奇森陨石. 2020 年 1 月,天文学家报告称, ...

本文转载自:文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活中国有很多方子,有的方子很出名,但口碑并不好,比如六味地黄丸,几乎家喻户晓.但很多人吃错了,这个药只适合单纯肾阴虚的人吃,肾阳虚或者阴阳两虚的人吃了自 ...

它含有20多种氨基酸！夏天遇到别放过，增强体质又补铁，这样做又快又嫩零失败~