23岁的她每天跑步加平板支撑，坚持三年后看效果，朋友都傻眼了 / 开普饭

在大家宅家狂吃狂喝狂睡狂长肉的这段时间里,明星们却为了保持身材做足了努力,待在家里也要想办法健身.陈赫最近就在社交平台上晒出一组自己锻炼双臂的照片,皱眉咬牙的表情一看就铆足了劲头. 女明星们大多选择瑜 ...

↓↓↓ 今天小编给大家介绍一位翘臀妹子先来欣赏一下今天的女主角 ↓↓↓ 面容姣好的她不知是多少人的心中的那个模样不因她在十多年前夺得的韩国小姐也不因她如今频频露脸的健身教练身份只是这个爱运动的 ...

俗话说得好,狗狗是人类最好的朋友,不过也会有例外.近日,阿根廷一名女大学生晚上出门跑步,没想到遭到6条狗袭击,最终被活活咬死. 据外媒11月2日报道,23 岁的弗洛伦西亚·莱德斯马来自阿根廷西部城市圣 ...

春节假期逐渐接近尾声了,今天是95后的小王节后上班的第一天,开例会的时候,他突然整个人瘫倒在地上,连话都说不出来,同事急忙拨打120送医. 到达医院之后,值班医生发现小王身体整个左侧偏瘫,肢体无力 ...

当青岛黄海官宣从拉齐奥租借到23岁的喀麦隆中场米纳拉时,很多青岛球迷都觉得球队终于不再沉迷于引入过气巨星老将.之前青岛黄海由于资金有限,经常在转会市场上引入一些过气巨星老将.黄海一度场上有三位高龄球员 ...

一天中午,23岁的小雅(化名),捂着肚子,艰难的走进急诊室. 她上气不接下气地对医生说,我肚子一直痛,实在受不了了. 医生立即安排检查,可检查后却让医生感到脊背发凉. 这个女孩右下腹长有5厘米的肿块, ...

还记得吗?在国外有这么一家人, 房子因故失火,在全家人脱离险情, 而火势又无法控制的情况下, 他们索性全家合影留念. 这张全家福被誉为:最淡定的全家福面对无法控制的火情, 面对被烧的房子, 面对损 ...

人到老年情感上容易孤独,特别是如果单身一人了,那份孤独感更是沉重.虽说现在观念开放了,可以再婚找个伴.可是再婚要面对的矛盾,有时候比孤独更可怕. 后来人们就又开发了抱团养老的模式,所谓的抱团养老,就是 ...

说到林允,大概大概也是不少认都羡慕的小女孩了,被星爷当闺女一样宠着,有人说她运气太好,但不得说在这个圈子里,还是立住了!当我觉得她还是那个清纯连妹子的时候,最近曝出的一组时尚大片又让我对她刮目相看了! ...

72岁日本著名作家春上村树跑步39年,还出版了一部跑步著作,却从未伤膝想跑初跑的亲们,一直有朋友私信,问跑步如何才能不伤膝盖? 亲,鹏叔可以肯定地告诉您:正确跑步,适量跑步不仅不会伤害膝盖,而且对膝 ...

在江西省赣州市兴国县革命烈士纪念馆有这样一尊雕像-- 叫做"马前托孤" △雕像.冯霞摄故事的主人公叫李美群兴国县城郊塘头村人她17岁参加兴国暴动 1930年加入中国共产党 ...

23岁的她每天跑步加平板支撑，坚持三年后看效果，朋友都傻眼了