驱寒的大椎穴 / 开普饭

立春之后爱感冒?这两件事要做好! 1.补阳人们都知道晒太阳是补阳气的好办法,但是很少有人知道梳头也能补阳气.头是诸阳之会,身体里的阳脉都要在头部经过,梳头可以帮助阳气上行.而用手指梳头,不但能按摩头 ...

在生活中有很大一部分女性都有宫寒症状.宫寒的症状多样,包括月经周期推迟,月经量少且色黑.有血块,甚至月经停闭不行:月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等.严重的宫寒可造成不孕. 造成宫寒 ...

手脚冰凉可能是阳气不足,无法温养四肢而引起的,长期手脚冰凉可能会引起一系列的危害,严重影响正常的生活质量.那么治手脚冰凉的中成药有哪些呢? 治手脚冰凉的中成药 1.附子理中丸成分:附子.干姜.白术. ...

立夏过后,夏天正式到来,天气也是格外的炎热,俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",这个时间段,该吃姜了. 生姜味道辛辣,吃下去后更是身体火辣辣的热,那为什么炎热的夏天反而要多吃 ...

人体保健大穴之一:大椎穴取穴法:正坐低头,位于第七颈椎棘突(最高突起骨)下凹陷处. 大椎穴是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎穴的不通,会堵塞七条经络. 大椎穴对后背部脊柱.腰背部疾病,如颈椎 ...

大椎穴,古人称它为"诸阳之会",这个穴位在背部的最高点,背部本来就属阳,所以大椎穴堪称阳中之阳. <甲乙经>说过"大椎,三阳,督脉之会"意思是,大椎 ...

要说夏季养生的头等事,那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出,促进身体生发阳气,为接下来一整年的消耗做好储备.而驱寒养阳的最佳时节,正是从立夏到入伏这72天. 女人养阳排寒,比什么都重要养生就是养阳气, ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 经常用"生姜敷肚脐",驱寒.治疗便秘,还能提高免疫力生姜有哪些功效? 1.调理肠道功能.有一些人饮食 ...

往期精选: 每日一穴 top10 六气小专栏画出灵枢之美

老中医奶奶的故事第898 七种姜汤茶驱寒防暑好曾乐奶奶说,在中医里,常常用到姜汤驱寒,也用姜汤防暑降温,效果好,安全性高,大家如果掌握了这些姜汤的做法,在日常生活中,每当遇到受寒,或是暑湿难受, ...

驱寒的大椎穴