贴秋膘补能量家常菜做法，喜欢的赶紧学起来 / 开普饭

一.梅干菜红烧肉食材:五花肉500克.大土豆1个.梅干菜1碗.大葱半棵.姜1块.八角2颗.大蒜1头.香葱1棵.油少许.盐少许.酱油适量.水2碗做法: 1.一大条五花肉,清洗干净,将肉切成2指宽的肉 ...

在吃货朋友圈只有两种情况,第一是美食,第二是发生了什么事件.分享几道家常菜做法,希望大家喜欢! 一.蒜子啤酒蛙材料:牛蛙.红椒.青椒.大蒜.姜.色拉油.豆瓣酱.生抽.啤酒.水淀粉. 做法: 1.牛蛙 ...

木耳是我们生活中常见的食材,口感爽脆香嫩,价格实惠,深受大家的喜爱,尤其是女性可不要错过哦,黑木耳含有很高的胶原蛋白成分,女性常吃皮肤细嫩有光泽.而且木耳含有丰富的蛋白质.铁.钙.维生素.粗纤维,其中 ...

不知不觉已经进入秋季,天气渐渐转凉,我们的身体也变得"脆弱"起来,秋天是最适宜进补的季节,因为秋天最有利于去旧更新,调养生机.只要稍加滋补,便能收到祛病延年的功效.秋冬季节比较干燥 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 1. 榨菜炒鸡蛋食材需要:鸡蛋2个榨菜1包青辣椒红辣椒盐生抽老抽辣椒鸡精做法:鸡蛋打散,拍蒜,辣椒切好 ...

酸甜脆脆的糖醋藕丁,开胃下饭超级好吃,喜欢的赶紧学起来吧小刁说美食酸甜脆脆的糖醋藕丁,开胃下饭超级好吃,喜欢的赶紧学起来吧夏天来吃点爽脆的下饭菜吧,做一道酸甜美味的糖醋藕丁,爽脆吃还过瘾,还很开 ...

红豆杂粮饼蜜红豆适量玉米面100克黑米粉50克面粉30克牛奶适量无铝泡打粉适量 1. 准备食材,玉米粉.黑米粉.面粉.泡打粉一起倒入大一些的容器中,准备牛奶.蜜红豆. 2. 所有粉类混合均匀,加入牛 ...

三色虾仁食材:虾仁 120克,胡萝卜 1根,小青瓜1根,玉米1根,料酒.白胡椒粉.淀粉.盐适量 [三色虾仁的制作过程]1虾仁去掉虾线,用厨房纸擦干水分,用盐.白胡椒粉.料酒和玉米淀粉腌制片刻. ...

可乐红烧肉食材:五花肉800g.可乐250ml.姜片3g.葱段2g.盐3g.白糖4g.生抽4ml.老抽2ml.料酒4ml.水淀粉3ml 做法: 1.锅内水烧开,放入准备好的五花肉焯下水,去掉浮沫 2 ...

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