餐桌上的“血管清道夫”！蒸馒头、炒菜加一点，给血管洗洗澡 / 开普饭

中医讲"气血乃人体之本" 气不足,则血流不畅,气滞血瘀很多人吃的好了,也吃的油腻了,增长不只是身上的脂肪,还有血管壁上的脂肪! 尤其是夏季贪凉,爱吃冰棍.冰西瓜.吹冷空调,导致血 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片蒲公英:蒲公英的作用十分普遍,在中医眼里就是个宝贝,蒲公英能治疗多种常见疾病,清血管降血脂也是其中一种.肥胖人群及老人,很容易出现血栓,用蒲公英泡水喝,能清除血管壁 ...

这是一道新三样菜,专家搭配的护血管三件宝,简单食材和调味,美味且功效加倍! 说是新三样菜,其实,都是家家户户都能吃得上的家常菜:韭菜.莴笋和木耳.只是,很少人知道能够这样搭配,这道菜被称为" ...

血液中葡萄糖的浓度,常常被人们简称血糖,由食用粮食类.砂糖.水果.薯类等食品摄入时的糖分转化而成的,它是人体活动能量的重要来源. 但如果摄入过多的糖分或糖类代谢紊乱,血液中持续高血糖就会发展为糖尿病, ...

血液中葡萄糖的浓度,被人们为血糖.血糖呢,是人体活动能量的重要来源.如果持续摄入过多,会导致血液血糖浓度过高,也就很容易发展为糖尿病,甚至引起糖尿病并发症.所以合理膳食,控糖很重要! 今天芹姐为大家介 ...

由于我国人口老龄化结构的加重,以及越来越多的年轻人患高血压.高血脂.糖尿病等慢性疾病,从而大大增加了心脑血管疾病的患病率. 据医学研究表明,心脑血管疾病的发病率与生活.饮食习惯有直接关系,而占更大比重 ...

最近天气越来越冷了,研究发现每年的11月~来年3月,是心血管疾病的高发期! 专家呼吁社会.中老年人要重视对血管的前期养护. 数据显示气温每下降10℃ 心脏病发作风险就会上升7% 冬天室内外温差大外出 ...

今天是暖暖陪伴您的1950天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 老话说的好:最美不过人间四月天.今天是4月的第一天,暖粉们好呀. 这个月大家有立下新的小目标没?暖暖的目标很简单--- ...

转载内容请注明来源血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官. 但随着年龄的增长,血液中也会出现一些"垃圾",如果它们不能及时被"清理",就会造成血液不清 ...

一.木须肉准备食材:猪里脊100g.黑木耳适量.鸡蛋2枚.黄瓜半根.胡萝卜一根.蚝油2勺.淀粉2勺.盐适量.油适量.姜片3片制作步骤: 1.先把木耳洗干净,用温水泡,把泡发的木耳去蒂,撕成小块备用 ...

餐桌上的“血管清道夫”！蒸馒头、炒菜加一点，给血管洗洗澡