冬天清热生津、润肺止咳，就用它！好吃，还甜甜的 / 开普饭

三榄石斛猪肺汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院彭兰英这个时节天气变化快,一些免疫力较差的人们容易出现喉咙干痛.咽喉发炎.咳嗽不止等不适症状. 在南方煲汤时加入一点龙脷叶进去,有清肺化痰.清热利湿的作 ...

特别适合冬天的一道蒸菜,5分钟出锅,鲜香美味,营养好吃还不上火冬天天气冷,大家都喜欢吃火锅,但是火锅吃多了,容易上火.所以也不能吃太多的火锅.但是冬天气温低,你如果炒出来吃的话,一会就凉了.所以说, ...

砂糖桔又叫十月桔,在冬天吃的人比较多,个头较小,皮薄肉厚,吃起来味道很甜,汁水多,吃过之后,只感觉沁心润喉,营养价值又高,还有着润肺清肠.理气化痰.补血健脾等功效.所以说每到冬季,砂糖桔都深受人们的喜 ...

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北海一家人的晚餐,海鲜鸡肉煲,全是肉好吃还不贵,太鲜了懒人饭饭发布者美食领域达人关注查看全部80条评论

煎豆腐材料:豆腐500g.小香葱4-5根.大蒜2瓣.生抽酱油3汤勺:香油1汤勺:韩式辣椒粉2茶勺:水2-3汤勺:鸡蛋2个.面粉适量.盐.植物油适量: 做法 1.准备食材:将豆腐切块,葱和蒜切末备用. ...

周末做点有能量的小零食,解馋又暖身,就像今天的黑芝麻蛋酥卷,超赞的一个配方,一年我得做几回,自家吃或者送亲朋好友,好吃又有面子. 蛋酥卷又薄层又多,轻轻咬一口,就扑哧扑哧直掉渣,别看卷卷比较粗,竟然有 ...

烤鱼,融合腌.烤.炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统渝菜及重庆火锅用料特点,是口味奇绝.营养丰富的风味小吃. 操作方法: 1,买条自己喜欢的鱼,清洗干净,把它稍微切开点,背部改个花刀,方便更好的入味.由 ...

也许真的是年纪大了,虽说每年冬天都要长肉,但像去年这样几个月长了十斤,还真是第一次! 天气越来越暖和,去年买的春装翻出来,全都穿不下啦!太恐怖了,所以今年的减肥我是特别认真的! 怕胖少吃米面多吃它, ...

可以说是童年里最馋的一块"奶酪"!现在把它做成蛋糕,弥补童年的遗憾吧!公众号首页回复「芝士蛋糕」,即可获得详细做法. 可以说是童年里最馋的一块"奶酪"!现在把它 ...

冬天清热生津、润肺止咳，就用它！好吃，还甜甜的