夏季，从芒种到三伏用41天把一年的寒气赶跑！ / 开普饭

入夏后很多人忙着防暑却忽略了夏季湿气最盛但也是祛湿的最好时节北京中医药大学中医学院副院长贺娟提醒:春怕风邪,秋防燥邪,冬抵寒邪,唯独夏季不但有暑邪.湿邪,还伴有寒邪,夏季可以说是最难养生的季节, ...

每日养生谈: 「天之大宝,只此一丸红日,人之大宝,只此一息真阳.」想要让身体温暖,补到更多的阳气,当然是求助天上阳气最足的太阳了.借着这最旺盛的阳气,收集太阳的能量,为寒冬储备一罐「小太阳」,赶走身上 ...

那么,我们如何培养脾胃的阳气温度呢?最简单的方法在厨房:吃生姜. 姜,味辛微温,无毒,辛归五脏,主伤寒头痛,去痰下气,通汗.除鼻中塞,咳逆上气.止呕吐,去胸膈上臭气,通神明,去秽恶. 老年人经常说&q ...

夏季是排湿寒的最佳季节,尤其是从现在开始到下个月的三伏天,最近进入毒五月,蚊虫都在蠢蠢欲动,我们身体内的湿寒也被这股热,有外排的祛湿,最近一动就一身汗,最然黏腻难受,但把汗发出来,总被闷在体内的好. ...

要说夏季养生的头等事,那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出,促进身体生发阳气,为接下来一整年的消耗做好储备.而驱寒养阳的最佳时节,正是从立夏到入伏这72天. 春夏养阳 <黄帝内经>开篇就讲「 ...

想看往期健康普及老安谈健康老安为您解疾病之惑,纠养生之误! 5篇原创内容公众号老安的粉丝朋友们,你们期待已久的"姜枣茶"终于来了! 夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤可以 ...

这几天气温实在是高!东北的气温平均在30-35度之间,有的地区已经直逼40度.三伏的"威力"继续显现,大家可别光盯着这个温度看,就忽略了三伏天的好处.平常不是有很多朋友和百草君说, ...

已经进入夏季了,看样子今年的夏季兔子比往年更难熬.尤其是临产母兔!怎样防止兔子中暑死亡呢?我收集整理了一些简单易行的土方法. 炎热季节养兔原则上在尽量不要太增加兔舍湿度的前提下应以遮阴.通风.降温为主 ...

已经入夏半个月了.夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛.人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化. 夏季养生的头等大事,必然是把冬天进入到体内的寒邪排出, ...

若水聊国学 331篇原创内容公众号进入芒种,夏天也就到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,从现在到三伏前,是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃.排湿,还能养血.补气--把体内病气都扫光光! 从现 ...

不少员工离职长城高端品牌"沙龙"突将总部搬离上海从明镜pro获悉,刚落地上海半年时间,长城汽车的高端项目沙龙智行在上海的员工突然出现了不少离职,不少人正在寻找新工作.经过多方了 ...

夏季，从芒种到三伏用41天把一年的寒气赶跑！