【养生健体】煮绿豆汤的正确方法，注意这一点，营养更全面 / 开普饭

夏天的绿豆汤,可以说是解暑圣品.绿豆汤不仅清热解毒,而且含有丰富的多酚类抗氧化物,钾.B 族维生素的含量都很高,是纯天然的维生素矿物质饮料. 绿豆汤很多人夏天必煮,每家每户煮的却各有不同,小孙家是红汤 ...

我的方法是,用冷水煮,开了之后关小火,然后煮15分钟后出锅,但是破的很多,而且不破的剥开皮,里面也不是很好,到底煮咸鸭蛋的正确方法是什么呢?...我的方法是,用冷水煮,开了之后关小火,然后煮15分钟后 ...

煮牛肉有多种做法,有五香牛肉.酱牛肉.红烧牛肉等等,要是准备春节期间食用的话,最好提前两周开始准备做,因为大块牛肉需要腌制时间较长,需要提前准备,有待节日食用方便美味.下面说说煮大块牛肉的正确做法. ...

豆浆打好后先放置一会,让多余的沉淀物沉底后再将上面的那层豆浆倒入电磁炉中,注意看到底层沉淀物的时候就不要再倒了,然后用漏勺将上层的泡沫尽量的勺出来,. 豆浆不接触锅底自然就不容易糊锅了. 正确的煮豆浆 ...

土坑石头烤羊排将宰好的全羊或成根的羊排铺在石头上,再送入自砌土坑中焖烤至熟.这种原始烤法,充分保留了羊排的汁水和鲜度,在用牙齿撕扯开肉块的瞬间,醇香的滋味夹杂着孜然.辣椒的小刺激,全部在舌尖上迸发出 ...

很多病都跟肥胖有关系,比如三高.冠心病,可能因此在很多朋友看来,瘦才是健康的,而且也符合现代人的审美.对于老年朋友而言,很多人也会觉得越瘦越健康长寿,觉得千金难买老年瘦.但其实体重和寿命的关系 ...

美味小舍:今天给大家分享怎样在家制作油茶面.记得上学的时候,在学校住校,每次去学校,都要带一些妈妈做的油茶面.做好的油茶面喝的时候,直接用开水冲开搅拌均匀,再把麻花掰成段泡进去吃,特别的省事方便.现在 ...

导读:煮皮蛋瘦肉粥,皮蛋最忌直接煮!味不融洽还不好吃,教你正确方法,广东除了粤菜美味,粥同样好喝,皮蛋瘦肉粥就是小鹿最爱的一道,这道享誉大江南北的美味粥,只是简单的采用了白粥.瘦肉和松花蛋三种主材料熬 ...

老白茶是相当耐泡的,可祛风寒,在普通泡法下可达二十余泡,且到后面仍然滋味尚佳,单单的沏泡,还无法做到将茶叶中的精华完全释放,将老白茶用来煮才能完全显现出它的神韵和精髓.不过,煮老白茶也是需要方法,正确 ...

着春天的到来,温度开始逐步上升,温度上升了,人们每天都会觉得口干舌燥,想多吃一点带汤水的食物,这样吃起来才舒服,所以很多人在此时不是煮粥,就是煮一些汤汤水水,以此来面对春天带来的燥热.大家在煮这些粥和 ...

【养生健体】煮绿豆汤的正确方法，注意这一点，营养更全面