关于养阳气的几点建议 / 开普饭

编者按:我个人微信公众号"孙郎中"粉丝几乎每天都在增加,目前已有几千人关注,而这其中我没有进行任何形式的推广和营销,每一个粉丝.每一次点赞都是自然而然的结果.说实话,每日工 ...

关于养生的99条建议: 1.白开水超过三天不能喝 2.冬天早晨不宜洗头 3.喝完牛奶最好喝口白开水 4.运动后可喝杯牛奶 5.牙龈出血要尽快更换牙刷 6.睡眠充足才有益健康 7.不宜用沸水煎药,服药不 ...

春节守岁,由来已久,很多人在除夕有守岁的习惯,俗名"熬年". 除夕夜遍燃灯烛通宵不灭,谓之"照虚耗",据说如此照岁之后,就会使来年家中财富充实. <除夜有 ...

给男士的一点的建议天冷了,冬天来了,阳气消耗的很快,血管容易收缩,全身血液流动会减慢.尤其是感冒.咳嗽.心脑血管疾病.慢性鼻炎.风湿腰腿疼等都进入高发期. 如何尽量避免这类问题发生在自己身上呢? 1 ...

立春要做好哪两件事呢? 1.调顺肝气: 2.生发阳气: 立春为什么要调顺肝气呢? 立春时节护肝是最有效果的,也是必须要做的,中医学认为,肝主生主动,喜条达而恶抑郁,故称之为"刚脏" ...

夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

今年的夏天,我国除了疫情的困扰,还出现了多地暴雨的洪涝灾害,天灾牵动着每个国人的心. 而正是夏天,令人最难受的就是这又热又湿的感觉,不少人会因此容易情绪激动.心烦急躁.发"无名火" ...

承真传医今天古人常说:"家有三年艾,郎中不用来." <扁鹊心书>记载:"针之不到,药之不及,必须灸之." 艾灸看似简单,却是养生祛病至宝, 它是 ...

有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:"五月之时,阳气在表, ...

立 SUMMER 节气夏立夏是二十四节气中的第七个节气,夏季第一个节气.关于立夏,<历书>有云:"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大.<月令七十二候集解>记载:& ...

一年有四季,12个月,因为季节的不同每个月的温度都不一样,所以喜欢养护兰花的花友要根据每个月的不同的气候和每个月的情况来调整养兰花的方案,今天就给大家讲解一下兰花在一年12个月中每个月需要注意什么. ...

有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:"五月之时,阳气在 ...

老话说"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜.中医认为,春夏养阳.夏季酷暑炎热,人们贪图凉快,喜吃冰喝凉,且长期待在空调房间,易伤脾胃,损伤阳气,胃中虚冷 ...

关于养阳气的几点建议