真正的朴素：物质的节制，社交的极简，精神的淡泊 / 开普饭

古人说:民无礼而何为,财非义而不取. <易经>讲:安于节制,亨通:心甘于节制,吉祥. 现代医学也证明,一个人发一次脾气,对身体的损伤不亚于得一次急性肝炎.

不知节制最有害的情况,发生于暴饮暴食淫欲无度. 对自己的任何一种放纵,都会使成功造成的致命伤.

节制情感法孙思邈在<千金方>指出:"卫生切要知三戒,大怒.大欲.并大醉,三者若还有一焉,须防损失真元气,-喜怒有常,嗔怒少,心诚意正思虑除,顺理修身去烦恼."将大怒列为 ...

克制一日三省,知己之庸愚,然后克制自己,节制饮食节制花费节制欲望与节制索取,这为修身的日常!

问:心理咨询和聊天的区别在哪儿? 确切的说,心理咨询的主要工作形式是谈话,而正念冥想.舞动.催眠.艺术表达.暴露等方法,并不是谈话--至少不是对话,可它们也会心理咨询的表现形式. 那么,以对话为主的心 ...

一个国家,一个民族,在她显露危机时, 这个国家的脊梁会开始显现.这脊梁,不是娱乐明星,不是影视明星,不是歌手歌者,是那些奋战在一线的人士. 无论是非典时刻,还是汶川时刻,还是此时此刻,是他们扛起这脊梁 ...

作者:水木然水木然的"视频号"上线了! 欢迎关注水木然的直播这已经不是那个物质困乏的年代了. 在那个匮乏的年代,我们的幸福感和.占有的物质成正比,所以我们不断给自己增添各种看的 ...

作者:水木然以遍地的高楼大厦和房地产的成熟为标志,人类这一轮大基建时代已经结束,整个社会的框架结构已经完成. 从现在开始,人类发展驶向新的快车道:物质产品极大丰富,科技创新的迭代不断加快,数不胜数的 ...

这是我的第五篇读书笔记作者: [日]本田直之出版社: 重庆出版社译者: 李雨潭出版年: 2015-9 <少即是多:北欧生活意见>提供了非常多良好的生活建议.在生活方式上,当我们 ...

心灵安定就要懂得为生活做减法为生命做加法在这个时代,你的烦恼来自何出?来自于物质,或更多来自心灵? 体验过物质的享受,也随之看透了这种享受带来的是短暂的满足.逐渐发现,精神与心灵的安定,带来的 ...

百度贴吧一位躺平学大师火了,在所有人都在内卷的时代,有一批人已经决定用躺平去应对焦虑. 躺平并非一个新词,随着近几年佛系.丧等文化在年轻人中越发流行后,躺平就像是一个衍生词,是一种对现实生活的顺从与妥 ...

最好的人生莫过于:物质极简,灵魂丰盛 ▌我秉持真心,愿意谦卑地向万事万物学习.每个人都是我的老师,万事万物都是我的老师.我愿意更柔软.更宽容.更友善待人.我知道,生活中所有的困扰.障碍,都是我自己的想 ...

真正的朴素：物质的节制，社交的极简，精神的淡泊