失眠急躁易怒？中医这样化解（附穴位按摩法） / 开普饭

中医学认为肝脏具有「疏泄」的功能,能够条畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康. 肝脏"喜条达而恶抑郁",如肝主疏泄功能正常,则人体气机条畅,气血运行正常,人心情舒畅,身心 ...

肝脏作为五脏之一,主疏泄,可以调畅全身气机,帮助消化,又是贮藏血液,调节血量的重要器官.中医认为,春季是肝气最活跃的季节.3月18日是全国爱肝日,东南大学附属中大医院中医内科侯茜主治医师和您聊聊,养护 ...

春季,是万物生长生发的季节.每到这个季节,春回大地,阳光和煦,大自然的阳气开始升发. "天人合一"的大原则下,人身中的相对应的肝气,也在升发中.如果肝发升太过,或者,因为肝气郁结, ...

刘茂才 1937年10月生,广东兴宁人,全国名中医.广东省名中医,主任医师 .教授.博士生导师.享受国务院特殊津贴,兼任中华中医药学会脑病分会终身名誉主任委员等,是国家人事部.卫生部.国家中医药管理局 ...

......他就开始软了,一直排一直拉肚子开始软啦,没有那么硬了,那你说吃到什么时候?吃到这个经气没了嘛,吃到她女儿从此不跟妈妈抱怨说肚子难过,从此就好.哦.那你有两个选择,一个去吃小麦,红枣(大枣) ...

· 根据传统中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调.气血亏虚.阴阳失调等,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒.也可以用中医穴位按摩疗法.1.耳后的完骨穴 ...

⭕️减肥胸腹区:手背中间,直径在3⃣️厘米左右中医说减肥是仰制旺盛的食欲,从根本上减肥. 方法:吃饭前按这个部位10分钟 ⭕️月经推迟制污穴:位于拇指背第一节纵行中央线上功效: 月经推迟行气 ...

导语:气血是生命的根本,一个气血不足的人很难长寿.而气虚血虚是现代人的通病,不仅是女性常见的问题,现在不少男人也出现气血不足的情况.今天就为大家推荐2个缓解气血不足的小方法,记得收藏和转发哦! 穴位按 ...

一张方子三味中药,治久汗伤心阳!化解心慌+失眠,中医老理儿应验了 (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<伤寒论·六十四条>.<中 ...

岐伯有道 2019-02-25 穴位保健是一种简单.方便且行之有效的保健方法,通过刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络.调整人的机能.祛邪扶正的目的.人民健康网推出<金台养生园& ...

[中医图解] 人体穴位图(附功效和位置详解)

失眠的中医穴位贴敷皖北睡眠 2020-11-06 睡眠是生命的重要组成部分,人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的.当夜深人静,别人在鼾梦好眠时,而你,是不是还在毫无困意中焦躁徘徊?是否为吃药 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<伤寒论·六十四条>.<中华药海>.<中医诊断学> 你好,我是中医人,文君 ...

失眠急躁易怒？中医这样化解（附穴位按摩法）