这菜全身都是宝，降胆固醇，护血管，冬季常吃感冒绕道走！ / 开普饭

<黄帝内经>曰:"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充."意思就是,谷物是人们赖以生存的根本,而水果.蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助.补益和补充."五菜& ...

姜葱鸡.蒸草鱼.蛋炒饭, -- 要说这些菜肴要做得美味, 就不能少了这种食材. "有葱"和"没葱"那味道可是差了个十万八千里,葱是我们日常餐桌上一个必不可缺少的 ...

如果水分充足,温度适宜,小葱三四天就能发芽,可以提前用水将种子泡一下,可以缩短发芽时间. 小葱隶属于石蒜科葱属,别名:香葱.绵葱.火葱.四季葱.细米葱.上部为青色葱叶,下部为白色葱白.原产于西伯利亚, ...

[每日一药]葱白味辛,性温:发汗解表,通阳,利尿百合科多年生草本·葱葱之叶皆为中空,然其类有南北.大小之别,北土地阔气雄,所产之葱威武粗壮,谓之大葱:南地山水婉约,其葱柔细而气清香,谓之小葱.葱 ...

霜降是秋天最后一个节气,对于一个标准的吃货来说,霜降后这段时间一定要好好品尝水果蔬菜. 之所以这么说,是因为下霜之后,很多水果蔬菜中的淀粉会慢慢转变成葡萄糖,所以这个时间段的水果蔬菜一般都比较鲜甜. ...

近些年,癌症越来越常见了--数据显示,2020年中国新发癌症人数居全球第一,约457万人,死亡人数超过300万!为了对抗癌症这个可怕的健康"杀手",不少人开始关注防癌养生知识,并且 ...

桑树有着"树中之王"的美誉--酸酸甜甜的桑葚向来很受喜爱,能做桑果汁.桑葚酒.桑果酱.桑葚果脯等,还有着"民间圣果"之称!而此外,桑树的叶子.枝条.甚至是树皮. ...

木耳菜又名落葵,叶片肥厚柔软.有弹性,味鲜滑润,酷似木耳,故名木耳菜. 木耳菜营养丰富,热量低.脂肪少.具体而言,其营养价值和保健功效就是六个字,一看就能懂! 钙木耳菜是补钙优选蔬菜木耳菜的钙含量 ...

木耳菜叶片碧绿肥厚黏滑,烹调后清香鲜美,口感滑嫩,是比较受欢迎的一种绿叶菜.木耳菜富含钙.铁等元素,还富含多种维生素,热量低.脂肪少,经常食用有降血压.益肝.清热凉血.利尿.防止便秘等疗效,极适宜老年 ...

这道菜,全身都是宝!降压.降糖.排毒.补钙...最适合夏天吃!来源:养心素食说编辑:蕙质兰心木耳菜又名落葵,叶片肥厚柔软.有弹性,味鲜滑润,酷似木耳,故名木耳菜.木耳菜营养丰富,热量低.脂肪少.具体 ...

春季吃鲜千万别错过菠菜,虽然菠菜很常见,一年四季都能买得到,但春天的菠菜茎长.叶圆.口感厚实,味道最是鲜美. 别看它价格不贵不起眼,却有着"营养模范生"."菜中之王&qu ...

原创北京卫视我是大医生2021-03-11 13:58:43 春季吃鲜千万别错过菠菜,虽然菠菜很常见,一年四季都能买得到,但春天的菠菜茎长.叶圆.口感厚实,味道最是鲜美. 别看它价格不贵不起眼,却有着 ...

木耳菜又名落葵,叶片肥厚柔软.有弹性,味鲜滑润,酷似木耳,故名木耳菜. 木耳菜营养丰富,热量低.脂肪少.具体而言,其营养价值和保健功效就是六个字,一看就能懂! 木耳菜是补钙优选蔬菜木耳菜的钙含量很高 ...

这菜全身都是宝，降胆固醇，护血管，冬季常吃感冒绕道走！