心血虚、脾阳虚……这些虚症不养当心落病根！常见食材帮你补 / 开普饭

2019-07-29 中医将体质虚弱称之为体虚,虚弱又分为气虚.血虚.阳虚.阴虚.体虚的人不一定患病,但机体的一些功能会有所减退,类似于所说的"亚健康状态".体虚有哪些症状呢?又该 ...

一家一个卫生间,这是常规配套设施.然而,在早高峰时期,这样的配置显然不够.家庭成员多的情况,只能忍着.错开时间. 更为严重的是,最近我发现大家都有拿手机上卫生间的习惯.利用上卫生间这一点点时间,抓紧浏 ...

中华易医 06:44 如何区分脾阴虚脾阳虚,分清才能养脾养生不分年龄,生活当中的知识就可以帮助我们完成养生,欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡 ...

大家好,我是中医林医师,养生不分年龄,生活当中的知识就可以帮助我们完成养生,欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好!那么在今天我就给大家 ...

最近孩子有下眼袋和黑眼圈,并且已经下眼袋黑了好多天没有好转,我就断定他是脾胃虚弱,并且是脾阴虚.为了防止孩子生病发烧,一定要保护好他的脾胃,多给他喝着梨.荸荠汤滋补津液.所以我最近说的最多的话就是,不 ...

众所周知,随着年龄的增大,人的机体功能也会逐渐减退.人到中年或者步入老年后,即便身体没什么大病,一些小毛病总会找上门来,这些小毛病看似"小",但如果没有及时的处理,很大可能会诱发& ...

夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

一.尿多尿频介绍肾司二便,肾主水液,所以大小便异常,可以考虑从肾入手. 肾为水脏.心为火脏,肾水下注不能上济心阴,多有心火独亢.所以常伴有心悸心烦.心慌胸闷.多梦易醒.简单地说,总跑厕所,白天没事, ...

养龟这个产业越来越热,规模化的庭院养殖已经从两广.江浙地区向全国各地辐射.推广,或者说是渗透. 但是很多朋友是住在楼房上面的,既没有庭院,也没有池塘,但还是想多样一点龟,要如何破解这个难题呢? 不用愁 ...

多饮,多食,多尿,体重减轻,这是很多糖尿病患者的典型症状,俗称"三多一少". 近年来,由于饮食结构和饮食方式的改变,我国糖尿病的发病率逐年上升.根据2020年最新中国糖尿病流行病学 ...

心血虚、脾阳虚……这些虚症不养当心落病根！常见食材帮你补