春分节气与民俗养生
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五运六气解读春分节气的气化特点及如何养生
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春分节气养生
春分节气 2021年3月20日 17:35将进入春分节气,春分是二十四节气中的第四个节气,也是八大重要节气之一. 「春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平」 在北半球,春分时太阳直射地球赤道,此时昼夜几 ...
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春分节气养生 ▏泽正健康
2021年3月20日, 农历二月初八, "谁把春光,平分一半,最惜今朝." <月令七十二候集解>:"二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之半."春 ...
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春分节气养生,补肝不如泻肝,遍求仙方无果,方知精华尽在八段锦
都知道春季养肝,可是为什么你的方法就没有效果呢?别被那些哗众取宠.抄来抄去的文章带偏了,关键点在于泻肝火,而不是补肝.补泻不明,焉能有效?病急乱投医,踏破铁鞋无觅处,方知流传千年的好东西就在身边--
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春分节气养生,一内一外,两穴相对,阴阳互补
据<月令七十二候集解>:"二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分."所以,古代春分秋分又称为"日夜分",民间有"春分秋分,昼夜平分&q ...
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春分节气到,教你缓解春困的养生之法
" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,最近春天感觉太阳暖暖挺舒服,但是总有想睡觉的冲动,觉得自己没有睡醒.我估计可能是春困到了,请问老师如何缓解 ...
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二十四节气 | 春分节气养生篇
春分节气,阴阳各半,昼夜平分.中医认为,阴平阳秘,精神乃至.也就是说,人体阴阳平衡,才处于一个比较理想的健康状态.所以,春分节气的养生重点是阴阳平衡,与节气相适应. 春分节气,阴阳各半,昼夜平分.中医 ...
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春分节气:文化与养生(附语音)
中医彭鑫博士工作室 弘扬中华传统文化!传承中医经典,传播中医文化,共享养生方法,总结治病经验,传递正能量!诸恶莫作,众善奉行,和谐世界,从心做起! 2031篇原创内容 公众号 ↑点击上方卡片关注我↑ ...
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