【今日靓汤】酸酸甜甜，就是清热解渴的味道 / 开普饭

许尤佳育儿堂实火虚火一卡通实火:多为积滞化热 ● 舌红.苔厚发黄 ● 口气大 ● 大便硬结.小便赤黄 ● 如果发热,多为高热虚火:阴津不足,虚火上炎 ● 舌红.少苔.少津 ● 口燥咽干 ● ...

为什么说梨是冬天必吃的"百果之宗"?首先梨对于冬天常见的上呼吸道感染.急性气管炎等病,都有着非常好的缓解作用,并且梨皮的药用价值更胜于肉,用对了还能治病,下边我先来给大家分享一下巧 ...

被古代道家医学经典<道藏>列为 "九大仙草"之首的石斛,近些年已成为养生界的"网红",深受注重养生人士的追捧,其价格也是水涨船高.石斛到底好在哪里? ...

夏季天气酷热,使人体损耗大量体液和各种营养物质,因此很容易感觉身体乏力和口渴.所以夏季喝汤,不仅要美味养胃,又要清热消暑.下面,给大家介绍几款夏季煲谱及制作方法,让您的客人在炎热的夏季,也可以清凉舒心 ...

海底椰响螺咸瘦肉主要功效:下火润燥推荐人群:双11熬夜买买买,一碗靓汤拯救你的熬夜后的上火症状. 材料: 海底椰30g.干响螺片50g.咸瘦肉300g.生姜适量(3-4人量) 制作方法: 瘦肉洗 ...

鲜无花果橄榄煲瘦肉主要功效:清热生津利咽,健脾开胃清肠推荐理由:夏日熬夜上火.烟酒应酬而出现咽喉不适.大便干结的人群. 材料:新鲜无花果3个,咸橄榄5个,猪瘦肉250g(2-3人量) 制作方法: ...

最近天气又潮湿又闷热,有家长和我说,孩子胃口不好不爱吃饭,但喜欢吃绿豆,能不能把绿豆沙当做主食天天吃?我当然是不建议的,绿豆性味寒凉,天天吃或者长期吃很容易会损伤孩子的脾阳.那是不是完全不能给孩子吃呢 ...

原创最关注您健康的广东省中医院昨天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

5.黄芪牡蛎治肺结核生黄芪.生牡砺.浮小麦各30克,生地.熟地各15克,当归.炒黄柏.炒黄芩.麻黄根各9克,炒胡连6克. 固表止汗,养阴泻火. 主治肺结核盗汗. 6.百合元参治肺结核 ...

鲜鲍鸡汤主要功效:补碘,清肝明目推荐理由:防治碘缺乏日推荐,适合需要补碘人群,如孕妇.乳母.缺碘人群. 材料:鲜鲍鱼2只.鸡腿1只.小对虾干10g.小冬菇2朵.枸杞2g.姜适量(2人份). 制作方 ...

这段时间,有不少的人感冒咳嗽咳痰,其中有一部分人是因为老慢支引起的.尤其是烟龄超过20年的朋友,如果出现反复咳嗽.咳痰.气喘等情况,而感冒难愈合,这个时候就需要注意肺部健康,查看一下是否患上了老慢支. ...

女性更年期,就是每个女性的必经阶段,这其实就是卵巢功能逐渐下降的时期,有些人顺利度过这个时期,有些人就会出现很多问题,比如说情绪不稳定.烦躁.不定时出汗.还会有失眠的症状,严重的还会出现焦虑症,发脾气 ...

【今日靓汤】酸酸甜甜，就是清热解渴的味道