今日清明，不懂这些要吃亏 / 开普饭

2020年11月7日农历九月廿二 "门尽冷霜能醒骨,窗临残照好读书. " <月令七十二候集解>:"立,建始也:冬,终也,万物收藏也."冬季来临,万 ...

处暑过暑气止处暑 2021年8月23日农历七月十六处暑 "处"含有藏.终止的意思,"处暑"意味着炎热暑天结束了,暑气至此而止,旷达的初秋华丽登场,民 ...

白露节气白露是反映自然界气温变化的节令,「寒生露凝」,自今日开始,昼夜温差加大,夜间温度进一步降低,水汽在近地物体上凝结为露,故名白露.白露标志着仲秋的开始,2021年白露节气将于9月7日17点52 ...

白露节气养生之三养养肺秋季主气为燥,燥易伤肺,导致免疫力下降.皮肤干燥等问题.<皇帝内经>中记载:"肺者,气之本,魄之处也."艾灸养肺可常艾灸关元穴.肺俞穴.肾俞穴 ...

艾灸的好处,并非说其包治百病.另外物极必反,艾灸也要有个度. "中年以上之人,口干舌燥,乃肾水不生津液也,灸关元三百壮" "人于无病时常灸关元.气海.命关(食窦).中脘, ...

清明时节,大地清气上升,阳气升发,体内肝气随着春日逐渐加深,在清明达到最旺.肝主藏血,肝气旺盛,乃至肝阳上亢,带来的头痛.昏眩.失眠等症,也需要我们注意. 艾叶是温性的,属于纯阳之物,能够温通经络,祛 ...

立夏 2021年立夏时间 5月5日 14:47:01 农历三月廿四星期三立夏过后气温明显升高,湿气加重.人体心火旺盛,易心烦气躁,心脏病.心梗等多种心脏类疾病极易发生!此刻养生刻不容缓! ...

谷雨谷雨时间 4月20日 04:33:14 农历三月初九星期二谷雨是春季最后一个节气,气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,有利于抓住春天的小尾巴,健康养生! 今 ...

清明 2021年清明时间 4月4日农历二月廿三星期日清明天清地明,天气渐暖,更是一个尤为重要的养生节气. 明日清明清明过好!保您全家平安.健康顺遂! 先收藏,再送给你关心的人! 清明养生指南 ...

小暑 2021年小暑时间 7月7日五月甘八小暑是夏天的第五个节气,小暑意指天气开始炎热,小暑节气之后便迎来一年最热的节气大暑,民间有"小暑大暑,上蒸下煮"的说法. 小暑过好! ...

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. 小寒至,气温虽冷,人心不寒.年味渐浓,思乡心切,在外的游子,别忘记叮嘱家人,天寒要保暖,多补养身子.也要把这份关心,传递给身边的人. 小编在此祝各位: 小寒身体安康,阖家幸福!

颐爱健康中医养生知识.百病调理方法.秘方偏方大全等.是专业人员和爱好者提升技能的学习宝库. 2篇原创内容公众号清明 2021年清明时间 4月4日农历2021年二月二十三星期日清明天清地明, ...

立夏 2021年立夏时间 5月5日 14点39分农历2021年三月廿四星期三立夏是夏天的第一个节气.此时,气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,应当食用一些益肝护心的食物,要护肝.护心. ...

作者:儒风君 · 主播:吉米来源:儒风大家(ID:rufengdajia) 保持淡泊宁静的心境,避免心火内生,对夏季养生极为重要. ♬点上方绿标可收听主播朗读音频立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正 ...

今日清明，不懂这些要吃亏