⊙ 深度洞見 | 你的习性爱好暴露了你的潜在疾病 / 开普饭

民间饮食相关谚语为人们长期生活经验凝练而得是对中医药理论的继承和发展在科学养生的今天仍有部分谚语因其有着重要的指导价值而继续被广大群众所采用饮食谚语 "吃饭三分饱, 到老肠胃好&q ...

有人问,小孩胃口不好怎么办?如果脾胃不好,小孩就烦躁,不听话,挑食,心里有一股火.脾胃不好,脸色就比较蜡黄,甚至肉比较松弛.有的人肉捏着结实,脾胃比较好,肉捏的松垮垮的,就是脾虚. 伤害脾胃的,第一冷 ...

做好一件事,就能多活20年!听起来是不是很神奇? 其实方法很简单:每顿少吃一口! 英国伦敦大学一项研究显示,少吃40%可以让你延寿20年,少吃对预防心血管疾病.癌症以及神经元退变等老年化疾病也相当有效 ...

很多人都有抖腿的习惯,一些人稍微上了岁数的则喜欢翘腿,把腿翘到凳子上,再翘到桌子上,越翘越高.这是因为什么呢?其实是肾虚了. 一.卡拉OK和麻辣火锅的流行一个时代有一个时代的流行与爱好.我观察了,我 ...

獲取「中醫古籍珍稀抄本精選50冊」推動中國文化覺醒讓思想回到東方病由心起:心念与身体疾病对照表(图文版) Edit | 覺悟之旅:身体是心的显示器,我们却不知道.一个 ...

Edit | 覺悟之旅:50%海外受访者认为"中医药"是中国文化的代表元素,占比位居第二,第一为中餐(55%),第三是武术(46%).有67%的中国受访者认为中医药是中华文化的代表 ...

Edit | 覺悟之旅:在双盘腿静坐姿势下,会阴穴才处于松弛状态,就会有内吸和跳动感,就能逐渐被打开并有利于打通纵贯人体中轴的中脉,冲开头顶的百会穴,具有"中脉一通.百脉俱通.百穴皆开.百病 ...

卡拉OK和麻辣火锅的流行一个时代有一个时代的流行与爱好.我观察了,我们这个时代,最大的特点就是遍地的卡拉OK成为了主流娱乐:在饮食上,不分东南西北的人都在吃麻辣火锅. 从人体来看待这些问题, ...

Edit | 覺悟之旅:"鸟,我知它能飞:鱼,吾知它能游:兽,我知它能走.走者可用网缚之,游者可用钩钓之,飞者可用箭取之,至于龙,吾不知其何以?龙乘风云而上九天也!吾所见老子也,其犹龙乎?学 ...

Edit | 覺悟之旅:小柴胡汤是伤寒论中少阳病的代表性方剂之一,应用范围极其广泛,只要辩证正确,剂量得当,此方可以治疗很多很多的重大疾病. 根据此方配制的中成药,是作为一种感冒药来销售的.服用虽然方 ...

Edit | 覺悟之旅:我接触的儿童,大多从2岁到7岁:由于中医不分科,我有机会给一些孩子的爸妈看病,发现原来如今70后.80后做爸妈的,身体全部是三阴证,非常寒湿,所以生下的孩子,从小就先天阳气不足 ...

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