上旋发球如何实现 “ 高飘转 ” ？“ 斜杠 ” 发力了解一下 / 开普饭

发球速度慢没有威胁? 看看是不是犯了这两个常见的肘部问题! 本期内容: 两个发球肘部问题 1.问题一背弓时肘部太低,太靠近身体,发球动作受限,无法充分掉拍头,失去发球力量的同时也容易导致肩膀.手臂受 ...

目前,饲料禁抗.养猪减抗.猪肉无抗是新趋势!党的十九大报告明确提出,"推进绿色发展""实施食品安全战略,让人民吃得放心".新时代下,消费者的消费习惯已经从数量追 ...

对于侧上旋发球,很多人第一反应就一个字--难. 今天针对初学者,总结3个要点让你简单学会侧上旋发球. 本期内容: 侧上旋发球 1.抛球按常理,侧上旋发球的抛球位置应该更向左靠,抛在身后位置,让拍头有 ...

品茶壶里千秋月,茶中一世香. 煮诗刚气吐,熬律有芬芳. 登高曲径苍山道,登高眺远方. 茫茫云海怒,处处有霞光. 残春摇落梨花三两叶,严风又起浸残春. 往来旧友飘零去,夕月临窗照独人. 春愁春残 ...

大自然中的大飘枝大飘枝的运用是盆景创作中的常用手法,特别是在岭南盆景艺术创作中更是引人注目,这种技法的运用,最早出自岭南盆景一代宗师陆学明先生之手,其打破传统流派的陈规,将自然形态的大飘枝运用在岭南 ...

费天王的发球绝对是他取胜的一大武器. 与发球大炮不同,他的发球最大的威胁不在于多快多暴力,而在于多变不可预测. 今天我们主要来解析一下费德勒多变的二发--上旋发球. 本期内容: 费德勒上旋发球 1.大 ...

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