男人“宗根不起”？试试张仲景留下的3味草药，归还体内阳气 / 开普饭

大家好!我是你们的老朋友(何老师),中医不分国界,养生不分年龄,作为一名中医人,我时刻牢记自己的使命,希望将我的所学和所知,分享给更多的人,让更多的人受益! 今天要来和大家一起聊的是关于肾脏方面的话题 ...

冬季寒冷,尤其是在大寒后,睡觉裹了被子还是手脚冰凉,晚上一宿一宿地睡不着,白天又打瞌睡,没精神-- "冬应于肾,主闭藏,阳消阴长."肾脏和人体各个部分相关,肾气不足,身体也各种出问 ...

今天我就来给你介绍几种养肾的小植物,睡前"逮"着吃,60岁也能行"夫妻之道"! 黄精--男人的"仙余粮" 说起黄精这味药材,相信很多人对它都 ...

弘扬中医文化,传播中医知识,大家好!我是你们的老朋友(何老师)! 在文章的开头,我想问所有的男生一句话:你的肾还好吗? 就在前不久,我看到这样一则新闻,说有一男子,40来岁,有着一份令人羡慕的工作和美 ...

就在昨天我看到一位读者给我留言. 说自己是一位工作小白,30出头,什么问题呢?就是自己最近经常感到手脚冰凉,捂不热,膝关节也出现了隐隐的痛感.现在是寒冷的冬季,这种现象更加明显.他想问我,这到底是怎么 ...

"老师!我最近一段时间发现自己每次"办事"的能力都特别差,是怎么一回事呢?" 大家好!我是你们的老朋友(何老师),说起"能力",每个人对于它 ...

本文理论依据:<本草纲目>.<方剂学>.<黄帝内经>.<伤寒论>! 李时珍,字东璧,晚年自号濒湖山人,湖广黄州府蕲州(今湖北省蕲春县)人,明代著名医药学 ...

癌症!在当今社会已经不再是什么新鲜词汇,尤其是近年来,癌症在我国的发病率呈现出逐年上升的趋势,面对癌症,给很多人的第一感觉就是"闻之色变",这主要是因为癌症有着很强的复发率和死亡率 ...

大家好!我是你们的老朋友(何老师),今天和大家一起来聊聊人体"粮仓"的话题,可能很多人都会有这样的疑问,"何老师,我们人体也有粮仓吗?什么才是我们人体的粮仓呢?当我们人体 ...

本文理论依据:<验方汇编>.<中国药膳大辞典>.<千金方>.<中华药海>! 大家好!我是你们的老朋友(云中君). "人到中年不得已,保温杯中泡 ...

本文理论依据:<临床仲景方剂学>.<金匮要略>.<中华本草><五藏论>! 大家好我是你们的老朋友(云中君). 乙肝,别名"乙型肝炎" ...

导语:作为一名中医人,我们不仅要熟练掌握"十八反和十九畏",想要提升自己,更多的还需要不断的实践和学习! 大家好,我是你们的老朋友(何老师),今天这篇文章,我想和大家聊聊,如何提升 ...

怕冷这种情况,多数人都有遇到过,比如,随着天气转凉,或者我们穿的衣物过少,都会引起手脚冷的情况,但是,如果我们的身体常年出现手脚不温,且在正常情况下比常人更怕冷的话,那么就需要注意了,这多半是因为体内 ...

男人“宗根不起”？试试张仲景留下的3味草药，归还体内阳气