形意 | 五行拳实战应用之奥妙 / 开普饭

一.形意八卦进阶之法学艺者皆应循序以渐进,且应具正法眼,择最善者以习之,不致劳形费力,辜负光阴. 初习内家拳者,应先求开展,择弹腿.长拳等习之以活腰腿,且能熟习弓马扑歇虚等步型,进退腾跃等步法,拳. ...

头面颈部病症对应取穴速记歌诀汇总合谷治面口,眩晕加太冲: 风池清头目,颞痛选太阳. 面颊牙关病,下关配翳风: 口眼病歪斜,颊车和地仓. 阳白与四白,面痛治亦同: 牙痛咽喉痛,合谷透劳宫. 落枕转头难 ...

2019-08-09 09:47·太极拳玄机所谓有师承指民间各派传统太极拳,各自从祖师传授起,内外家分化越来越明显,尽管有人不承认有内外家的分法. 在练法上,外家始终在练力,而内家是弃力而练意.在打 ...

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形意五行拳绝学是形意拳大师郭云深家族内部代代相传的手抄本,是形意的精髓,武学绝技.我辈借武当武学振兴之机,将此手抄秘法原文献于武林同仁研学. 形意拳演理歌束身下气,吸气开胸,意勿外驰,诚心守中. 善 ...

形意拳,其特点以散手为主,套路辅之.其用以养生为主,技击次之.动作形式简单,然而要求严谨,不以虚招花架炫人耳目,注重健身与技击之实际效果.根据人体生理之特点和内经有关气机与脏象的理论,通过练拳可调节脏 ...

五行拳简洁.明快.直接.有效,其作为有形有意的训练,是习者从有法到无法的重要阶段,迅速掌握最基本,也是最重要的攻防技法,在实战中自由发挥. 作为搏击入门,五行拳的单式及组合就足以制敌,但五行拳的修炼不 ...

形意五行拳是形意拳系中最基本的拳法,也称之为形意母拳.它包括:劈拳.钻拳.崩拳.炮拳.横拳五拳.五行拳是以中国传统文化中的五行学说来命名的拳术,前辈拳家先贤以五行学说结合拳式.把拳式招法删繁就简,则博 ...

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