药王孙思邈养生十三法，常做这些姿势，基本不生病！ / 开普饭

"药王"孙思邈是历史上最长寿的医生.他每天都会做养生十三法,这套养生法不但能够延年益寿,而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用.老年朋友快跟着学起来吧~ 发常梳针对:头痛.耳 ...

大家对于药王孙思邈了解吗?据史料记载,孙思邈一直活到141岁,是历史上最长寿的医生.它是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因就是他每天都会会做的养生十三法,这套养生法不但能够延年益寿,而且对于很多慢性病都 ...

大家对于药王孙思邈了解吗?据史料记载,孙思邈一直活到141岁,是历史上最长寿的医生.它是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因就是他每天都会会做的养生十三法,这套养生法不但能够延年益寿,而且对于很多慢性病都 ...

来源网络版权归原作者药王孙思邈养生十三法大家对于药王孙思邈了解吗?据史料记载,孙思邈是历史上最长寿的医生.它是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因就是他每天都会会做的养生十三法,这套养生法不但能够延年 ...

药王"孙思邈是一个长寿之人,据说他活了141岁.他是如何获得长寿的呢?原因之一可能要归功于他每天都做的"养生十三法".让我们学一学这十三招: 1.发常梳. 将双手掌互搓数 ...

第一法:发常梳意思就是要经常梳头发,但这里的梳头发不是说要用梳子,而是把我们的双手搓热,然后在头上梳. 第二法:目常动其实就是眼球运动.把眼睛先闭上一段时间,然后再睁开,要尽可能地睁大,睁大以后再 ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 孙思邈,唐代医药学家.道士,被后人尊称为" ...

孙思邈是唐代医药学家.道士,被后人尊称为"药王". 这位长寿"药王"有哪些养生秘诀?一起了解下! 交易担保道宝堂道家传承肚脐贴艾草温灸补阳健脾祛湿寒(点击 ...

药王孙思邈养生十三法，常做这些姿势，基本不生病！