如何判断自己湿气重不重? 在生活中湿气重...
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脾胃的“修复器”不是生姜,而是它,若常吃,脾胃一天天变强壮!【一点资讯】
脾胃是后天之本,对于身体的重要性不言而喻,是整个身体的运作器官.据了解,现在很多年轻人的都有脾胃不调的情况,但是很多人都不注意,觉得是小问题.要知道脾虚对于身体的危害蛮大的,长期不调理,很容易导致体内 ...
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大暑,健脾祛湿正当时
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【健康养生】夏季阳气亢盛,易造成机体津液损伤,这些调理身体方法学起来!
内容来源:中国中医药报 作者:江苏省南京市中医院 张明 莫禹凡 炎炎夏日该如何调理身体呢?夏季高温酷暑,阳气亢盛,极易造成机体津液损伤,使人口干舌燥,不思饮食.中医学认为,"湿邪" ...
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为何湿气重 原因竟是这6个
湿气一词,大家都不会太陌生,作为中医学上的一个常见概念,湿气常常出现在我们的日常生活中.很多人都知道湿气过重会对人的健康产生危害,症状轻一些的,出现长痘.头发油的情况,稍微严重一些的会让人没精神.失眠 ...
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健脾丸适合什么人吃
健脾丸适合脾胃虚弱的人进行口服.比较常见的健脾丸功效是可以健脾和胃.消食止泻.很多患者会出现食物不消化.不喜欢吃饭,另外肢体困倦,这类人都可以吃健脾丸来进行辅助治疗.还有的患者体内的水湿过于大,而出现 ...
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提醒:这5个坏习惯容易加重体内湿气,若你也有,请尽早改
有句话叫作"千寒易除,一湿难去",虽然寒湿之气总是在一起的,但是寒气很容易排除,湿气却很难除尽. 为什么湿气难除呢?一是因为湿气的特性就是油腻重黏性强,就像用油和面,油揉到面里后, ...
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湿气重的人,生活中这4种食物“使劲吃”,排出多年“老湿毒”,无病一身轻
湿气重对身体健康有着严重的影响,比如会引起肠胃不佳.精神不振.身体困乏.皮肤起疹子.雀斑加重等.因此,在生活中,如果发现自己有舌体胖大.舌头两侧有齿痕,舌苔很厚.发黏等症状表现的时候,就表示体内湿气很 ...
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这5种水果是“湿气王”,吃得越多湿气越重,若避开,体重悄悄降
我们都知道身体肥胖.吃得太油腻.或是长期居住在潮湿的环境中.常穿潮湿的衣服,都会造成体内湿气过重的现象.中医更是认为:"万物病根皆为湿气",湿邪伤人有内外之分,外湿多为环境或是不可 ...
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这5种水果是“湿气王”,吃得越多湿气越重,若能避开,体重悄悄降
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5种水果是“湿气王”,吃得越多湿气越重,若避开,体重悄悄降
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脾胃虚弱口气重的可以喝点代茶饮#湿气 #中医 #健康dou起来 #脾胃
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体内湿气重怎么办?生活中坚持做好3件事,有助于排出湿气
生活中总会听到有人说自己湿气重,若是体内湿气过重,不及时除湿的话,时间一久就会损伤脾胃,降低脾胃的消化功能,使人出现消化不良等多种不适症状.为了避免湿气对我们的身体造成伤害,及时祛湿是关键,生活中坚持 ...
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湿气重百病生,5个方法教你自测湿气重,学会五招“赶跑”湿气
7月的天,8月的雨,说得一点问题都没有,炎热的空气中,似乎闻到湿漉漉的味道!后天就要立秋了,虽然说秋后加一伏,到了下午或者晚上的时候,气温明显感觉下降! 这几天各个地方时不时就出现一阵暴雨,这样的天气 ...
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秒懂!湿气重的人,要少吃“湿气果”,否则越吃,湿气可能越重——Earls360馨醫堂
不同人体格不同,就比如说有些人体型过于肥胖,此类人群往往喜欢吃油腻之物,还有的人常常处在潮湿的环境中,人体自然会出现湿气重的现象. 而对于现代人来说,一般都是坐在办公室工作,但却很少运动,导致体力上 ...
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【湿气重怎么调理?】身体湿气重,对健康的...
[湿气重怎么调理?] 身体湿气重,对健康的危害很大.其实生活中很多人都有湿气,只不过轻重程度不一样.有以下症状,就说明体内湿气重. 1.发质油腻,头皮瘙痒. 2.面部长痘. 3.肚子肥胖,体重偏重. ...