冬至前后，多给家中老人做这几道早餐，顺应节气，平安过冬 / 开普饭

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为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

梅菜扣肉材料: 五花肉400克.梅干菜200克.红烧酱油适量.生抽适量.耗油一勺.花椒半勺.白沙糖18克.料酒3大勺.白酒几滴.郫县豆瓣酱半勺.生姜片适量.盐适量.食用油适量: 做法 1.五花肉清理 ...

马上就要过新年啦!你家的家宴准备好了吗?今天推荐8道适合老年人吃的菜,不油腻. 第1道:金包玉 [需要的食材]苦瓜.鸡蛋. [做法]苦瓜从中间切开,用勺子挖去瓜瓤,改刀切成小丁. 锅中水开加入1小勺盐 ...

第一道:玉米饼消耗玉米面,这个方子超级简单,而且美味营养,全程无油,特别适合小朋友吃 [ 食材清单 ]玉米面220克.鸡蛋1个.白糖5克.酵母2克.牛奶250克把玉米面,鸡蛋,白砂糖,酵母,牛奶倒 ...

相传百岁老人的家中常做这四道菜! 一.相传百岁老人的家中常做这四道菜.山珍海味虽然可口,却不一定健康.如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃得贵并不代表吃得好.这四种菜看似不起眼, ...

二.牢记五句话竟就能活过100岁.周老50岁前,专攻经济,是金融学家和经济学教授.50岁后他改行从事语言文字学,花费三年时间发明了今天我们常用的"汉语拼音",也被称为"汉 ...

第三句:生活越简单越好!我现在的生活简单:睡觉.吃饭.看书.写文章.我每个月发表一篇文章在报刊上,是杂文. 饮食上,我主要吃鸡蛋.青菜.牛奶.豆腐四样.穿衣服也简单,别人送的漂亮衣服没有机会穿,因为不 ...

三.五句话竟能让人活到130岁!130岁老人是中国第一寿星!她的养生方式被总结为"5句话"!老人爱唱情歌爱孩子,一年四季喝冷水,唱情歌.逛巴扎,走亲访友讲笑话,是老人生活常态.她的 ...

四.活得久的人究竟是胖还是瘦?民间有句老话叫做"有钱难买老来瘦".我们马上会想到这样一幅画面:涧水边斗笠翁在钓鱼:悬崖边矫健身影采草药:深山古刹清瘦银髯老者武者虎虎生威,这样的画面 ...

为了避免全死亡因素的风险增加,这类人群务必做到以下几点: [1].改善脾胃,每天晚饭后一小时左右喝酸奶加小麦胚芽: [2].食物多样,谷类为主,少吃多餐: [3].每天早上吃荷包蛋或煮鸡蛋一个,杂粮粥 ...

冬至前后，多给家中老人做这几道早餐，顺应节气，平安过冬